男性健康
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为什么下身胖？下半身肥胖的原因
扁平臀会让男人下半身看起来更胖，除此之外萝卜腿也有这样的效果。众所周知，如果每天久坐的话，男人下半身就很容易过度肥胖，这时候不论穿什么样的裤子都会像当难看。男人下半身肥...
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饭前喝水好还是饭后喝水好？喝水的最佳时间
众所周知，喝水是每一个人每天必做的事情，人可以几天不吃饭但是几天不喝水恐怕就会因为脱水而出现生命危险。不过，有很多人很疑惑，到底是饭前喝水好还是饭后喝水好呢？现在就来给大...
男性健康 2021-07-09 -
腰部为何脂肪堆积？腰部肥胖的原因
肚子上的赘肉已经很让人烦恼了，偏偏腰部的脂肪还来凑热闹。现代社会，腰部肥胖的男士比比皆是，尤其是一些久坐的上班族，基本上都带着一个游泳圈。为何男人腰部容易肥胖呢？专家找到...
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手淫过度导致早泄 该如何治疗？
普遍来说，大部分男性都有过度手淫这样的坏习惯，如果经常手淫对于前列腺等性器官的危害相当大，甚至会因此引发阳痿早泄，让男人失去原有的自尊。如何治疗因过度手淫引发的阳痿早泄...
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脸部肥胖怎么引起？脸部肥胖的原因
对于男人来说，虽然皮肤粗糙，但是要变帅的话也很简单，只要想办法让自己的脸部线条更明朗一些即可。不过，现实情况告诉我们，男人胖脸的几率要比女人还要高。因此想快速瘦脸一定要找...
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男人啤酒肚怎么减最快？快速瘦腹该这么做
腹部肥胖不仅仅是女人的痛，更是男人的痛，因为男人腹部肥胖就被称为有啤酒肚。甚至有的时候因为啤酒肚太大，可能连衣服都要撑破，简直不要太尴尬。男人如何才能快速减掉啤酒肚呢？下...
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没有健身器材？教你无器材健身计划
很多男人认为健身就应该购买如健身房当中的各种健身器材，这样才能让健身效果更好。实际上，男人健身不需要借助器材也是可以的，虽然看起来不专业，但是这种方法更加大众化。下面就...
男性健康 2021-07-09 -
四十岁男人健身别盲目 掌握技巧最关键！
四十岁的男人一朵花，在这个年龄段，男人可以说正处于活力比较旺盛的阶段，虽然一部分男人认为到了四十岁年龄就算比较大了，无法再锻炼了，实际上四十岁的男人正是锻炼的好时候。四十...
男性健康 2021-07-09 -
男人腰酸怎么回事？四个常见病因
每天从早忙到晚，这是现代社会男人的生活规律，而且因为工作、生活等各个方面的压力，导致男人们很难关注自己的身体健康。日积月累的疲惫就会让男人患上这样或是那样的疾病，那么，男...
男性健康 2021-07-09 -
练腹肌有什么用？腹肌对男人的好处
尽管大部分男性都喜欢锻炼身体，想要练成一块又一块的肌肉，但真真问其肌肉的作用是什么，相信一般都答不上来。就拿腹肌来说，它到底产生了哪些作用？仅仅是好看吗？当然不是，下面就来给...
男性健康 2021-07-09 -
高血压患者 警惕这些高血压的并发症！
高血压的危害是非常大的，恐怕很多人都不知道，高血压的最大危害不是血压升高，而是导致身体免疫力下降。所以说，日常生活中预防高血压一定要保持身心愉快。那么，在临床上，高血压的并...
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包皮包茎怎么治？包皮包茎的疗法
包茎在老百姓看来就是指男人的阴茎彻底被外部包皮包裹，不论是性生活还是手动翻开，龟头都无法彻底露出，甚至还会让患者感觉到十分疼痛。既然如此，就应该及时治疗，以免带来后患。那...
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肥胖只影响形象？肥胖对身体的危害！
近日国外专家经过长时间的研究认为肥胖乃是万病之源，几乎每一种疾病都可能与身体肥胖有关。更何况，肥胖也可能让人过早衰老，年纪轻轻就显老态，相信任何人都无法接受吧？那么，肥胖究...
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男人这事做的少 当心突然发胖！
如今什么才是美？很多人表示现在就是以瘦为美的时代，因此我们经常可以看到人们在忙着减肥，各种减肥方法也是层出不穷。不过，生活中还有一类男性，他们的身体似乎一夜之间突然发胖，这...
男性健康 2021-07-09 -
想练成10块腹肌？这些腹肌真相不得不知
近日有人在网上晒出自己的健身照，照片当中最大的亮点在于他的腹肌居然达到了十块之多，这是什么概念？恐怕除了每天锻炼还是锻炼吧！于是很多男人都想像这位健身爱好者一样，拥有十块...
男性健康 2021-07-09 -
男性生殖器包皮过长 该怎么办？
生活中有一部分男人可能无法顺利完成性生活，因为在性生活过程中，一旦进入对方身体，阴茎处就会出现一种撕心裂肺的疼痛。这是什么情况？其实这就是医学上所说的包茎。下面就来给大...
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早上起来喝水好不好？清晨第一杯水这么喝
水是生命之源，人要想存活肯定离不开水，或许是因为生活习惯的影响，很多男性朋友并不喜欢喝水，甚至一天喝的水还比不上别人一口水的量。身体缺水肯定影响健康，那么早晨起来喝水好不...
男性健康 2021-07-09 -
便秘原因有哪些？便秘的主要诱因
什么样的情况才算便秘呢？有的人认为便秘至少要一星期无法排便，而有的人认为超过三天无法排便就属便秘。不论是哪样的症状，总之便秘给人们的生活带来了极大的影响。想要彻底治疗...
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初级健身计划表 男人健身必备！
成为一名肌肉男使很多年轻男士的梦想，但没有毅力是无法彻底实现的，所以除了日常坚持锻炼之外，找到科学的增肌方法、制定合理的健身增肌计划才是王道。接下来，就给大家分享一个简...
男性健康 2021-07-09 -
高血压别不在意 不治硬扛危害最大！
很多人认为高血压等疾病在现代社会尽管发病率比较高，但是比起艾滋病、癌症等疾病来说并不算是重大疾病。对此有专家表示不认同，如果说高血压不是重大疾病的话，也不会给患者带来...
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男人贫血的症状有哪些？贫血的自测方法
贫血是日常生活中最容易遇到的一类病症，很多男性表示贫血只是女性的专属疾病，与男人无关。尽管这样的观点有一定道理，但是谁说男人也不会贫血？如果你经常感觉到莫名其妙的疲劳，那...
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最专业的健身增肌计划 肌肉练起来！
肌肉如何生长？它的原理在于对原来肌肉纤维适应的状态进行破坏，对其施压，进而促进新的肌肉纤维产生。男人健身增肌，就应该从这方面入手，尽管前期很困难，但只要坚持下去，最终都可以实...
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苹果也能当正餐！健身营养餐计划方案分享
据健身专家表示，减肥如想快速见效同时还能保证身体健康，那么必须要掌握科学有效的方法，而且还不容易反弹。现在很多男人喜欢健身之余顺带减肥，今天就来给大家推荐几种健身营养餐...
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甲减治疗不及时会引起哪些并发症？
任何一种疾病都需要及时治疗，哪怕是小小的感冒，都有可能让患者出现生命危险。即便是没有这样的危险，也可能容易引发并发症。就拿甲减这种疾病来说，其危害性也是不言而喻的，那么甲...
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包皮包茎的表现 男人最需警惕！
阴茎是男人特有的性器官，虽然裸露在外但是因为外部有一层皮肤包裹，所以一般也不容易受到伤害。可就是这外层的皮肤(包皮)，如果过长就可能导致龟头无法彻底露出，影响性生活又影响...
