老人健康
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老年人如何应对老年耳聋
老年性耳聋影响老年人的身心健康，影响老人的日常生活中，那么老年人应该怎么正确认识老年性耳聋呢？
“三高”加速老年聋进程
早期预防积极控制血压血糖血脂
听觉器官... -
春季老人怎么面对腹泻
春季大地回暖，昼夜温差较大，容易影响老年人的健康，造成腹泻。那么春季老人面对腹泻有什么要点：
腹泻原因
1、春季，冷空气仍不时造访，当气温突然下降，受到寒冷的刺激，人体的植物神经... -
哪些心理问题影响老人晚年生活
老年人随着年纪增大，从繁忙的工作退下，身体各项机能开始退化，心理的健康也变得至关重要。那么那些心理因素影响老人的健康呢？
担心之1：退休造成心理落差
不少老年人刚退下来时，会...老人健康 2021-07-09 -
老年人为什么肿瘤疾病高发
肿瘤疾病危害老年人的身心健康。那么你知道哪些原因造就老年人，肿瘤疾病高发呢？
发病率高于中青年人
老年肿瘤发病率高于中青年人，1/3的癌症是可以预防的，1/3是可以早期发现从而... -
中医如何应对老人耳背
老年人各项机能下降，听力也随之下降，影响着老年人的日常生活，那么对于老年人来说，中医有什么预防耳聋妙招呢？
听不见敲门声、身边人说话时只见嘴动不闻人声……一旦...老人健康 2021-07-09 -
春季老人如何应对春困
因为随着年龄的增长，老年人会出现一定程度的慢性脑供血不足，导致头痛、头晕、安静时白天犯困等。但只要有外界因素刺激，如亲友来访，睡意会烟消云散。这与嗜睡症表现为在白天有不...
老人健康 2021-07-09 -
春季老人如何“春捂”得当保健康
春季大地回暖，很多老人开始脱掉厚重的棉衣，但是春季天气多变，容易导致多种疾病。那么对于老年人来说，如何“春捂”得当减少疾病的发生呢？
“春捂”应该捂哪...老人健康 2021-07-09 -
老人想长寿可早上吃姜
有句古话是这样说的“早上吃姜，胜过喝参汤”，可见早上吃姜的好处有多大。有专家研究后表示，生姜更适合在早上食用，而不适合在晚上食用。早上吃姜可以促进肠道蠕动，具有...
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哪些小习惯有益老人健康
人到老年，由于性激素水平降低，于是骨的生长减缓，钙盐沉积减少，骨质就变得疏松，骨质疏松就容易驼背缩胸。如遇上轻微扭挫、过度疲劳、感受风寒、内分泌失调等诱因。就可能出现脊椎...
老人健康 2021-07-09 -
在家如何看护老年痴呆患者
得了老年痴呆症的典型症状就是记忆力减退，那么在日常生活中，该如何预防及照顾老年痴呆症患者呢？
老年痴呆包括西医的老年性痴呆、脑血管性痴呆及混合性痴呆。对老年期痴呆的防... -
秋季老年人怎样预防疾病
金秋时节，天气凉爽，人的身体也感到舒适，但是同时也是“多事之秋”，阳气逐渐衰退，天气转凉，此时正是老人易发病的时机，因此为了适应季节的转变，天气的变化，老人就要注意养生...
老人健康 2021-07-09 -
老人秋季养生要注意哪些方面
立秋已经到来，但全国大部分地区天气依然炎热。面对居高不下的气温，老人更要关注自身健康。
1.关节怕吹。
老人用空调要格外注意。温度过低，很容易使肌肉受凉，导致关节疼痛。尤其...老人健康 2021-07-09 -
老人在睡前做六件事情可以寿命变长
睡觉前有六件事是必须做的事情，这六件事看起来虽然烦琐却能让你的全身心得到健康并彻底放松，同时也能提高你的睡眠质量，让你充满精力地工作，这六件究竟是什么事呢？
1、散步...老人健康 2021-07-09 -
睡前6件事让老人延年益寿
睡觉前有六件事是必须做的事情，这六件事看起来虽然烦琐却能让你的全身心得到健康并彻底放松，同时也能提高你的睡眠质量，让你充满精力地工作，这六件究竟是什么事呢？
1.刷牙洗脸擦...老人健康 2021-07-09 -
导致老人冠心病的主要原因
冠心病是老年人最头疼的心血管疾病之一，冠心病的病因也往往很复杂，比较难以有针对性的预防。通过长期临床观察和研究，导致冠心病的主要原因有以下几个方面：
1.长期吸烟
吸烟不仅... -
可以延缓衰老的娱乐方式
我们都知道，人一旦老去，脸上以及全身都会留下岁月的痕迹。不过，不服老年朋友们也可以采取一些必要的方法来对身体进行保健、抗衰老。哪些方式可以延缓衰老呢？
1.垂钓：
适合垂钓的... -
老人常打乒乓球可预防老年痴呆
什么是老年痴呆？老年痴呆，又称为慢性脑综合征，是较严重的、持续的认知障碍，临床上以缓慢出现的智能减退为主要特征。一旦患上老年痴呆，会严重危害患者的身心健康。那么，到底如何预...
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老人缺水的后果有哪些
1.心律失常
通过血液动力学监测，当血容量明显降低时，可诱发心房颤动，出现头晕、胸闷、乏力等表现。临床医生对这类病人曾采取电流电击复律，结果无效，而迅速静脉补液扩容后立即恢...老人健康 2021-07-09 -
老人牙齿保健常见的3大误区
牙齿的健康和我们平时的饮食和生活习惯有很大关系，尤其是人进入老年化后牙齿总会出现问题，老年人要掌握科学的牙齿保健方法，避免陷入误区。
1.没必要洗牙
刷牙并不能完全代替洗...老人健康 2021-07-09 -
老年人用药需要注意哪些问题
随着岁月的流逝，人一天天衰老，难免会疾病缠上，危害你的健康。这时一定要坚持治疗疾病，把好用药4道关。那么，老年人到底要把好哪些关呢？
记忆关：记忆力减退，容易弄错用药时间和方法。...老人健康 2021-07-09 -
各大器官衰老时间表列举
大脑：20岁开始衰老
随着我们年龄越来越大，大脑中神经细胞（神经元）的数量逐步减少。我们降临人世时神经细胞的数量达到1000亿个左右，但从20岁起开始逐年下降。到了40岁，神经细胞的... -
动动嘴就能有效预防老年痴呆
老年痴呆，又称慢性脑综合征，以缓慢出现的智能减退为主要特征，严重危害患者的身心健康。那么，到底如何预防老年痴呆呢？
嘴唇常运动有效预防老年痴呆：
嘴唇运动能促使面部40多块肌肉... -
老人总是健忘要怎么克服
找不到钱包？想不起新邻居的名字？年纪一大，难免健忘。《美国退休人员协会杂志》最新载文，刊出多位专家总结出的“克服老年健忘7招”。
1.编个故事记事牢。
巴尔的摩大...老人健康 2021-07-09 -
泡脚按摩可防老人脚部水肿
老年人常常小病缠身，所以日常的调养是非常重要的，今天将针对老年人脚部浮肿做一些相关的知识介绍，一起来了解下常泡脚有助减轻老人脚浮肿吧。
由于老年人身体脏器功能衰退，血液...
