老人健康
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女性缺钙的表现有哪些
我们在日常生活中饮食的搭配平衡是非常重要的，特别是日常钙元素的补充尤为重要。女性要爱护自己的身体，避免出现却钙元素的情况，因为女性在缺钙的时候会出现脚跟疼痛和手脚麻木...
老人健康 2021-07-09 -
老年人保健 不可不知的七大禁忌
上了岁数之后，身体素质越来越差，稍不注意就可能会遇到疾病的侵袭。为了身体的健康，我们老年人朋友一定要注意日常的保健养生，那么你知道老人保健有哪些禁忌么？下面我们就为大家介...
老人健康 2021-07-09 -
震惊 让老人手抖的罪魁祸首原来是这些病
随着时间的流失，老年人的身体就会出现各种各样的问题，有些老年人会出现手抖的症状，有很多人不知道老年人手抖是怎么回事，今天为大家准备了老年人手抖是怎么回事，老年人双手颤抖保...
老人健康 2021-07-09 -
冬季老人防寒保暖6个部位最关键
冬天天气寒冷，对老人而言，出门冷，在家也冷，因此，冬季如何养生如何保暖成了很多老年朋友最关心的问题。因为一不小心着凉了就有可能感冒发烧流鼻涕，各种麻烦的事情接踵而至，老年人的...
老人健康 2021-07-09 -
“三高”老人必备5道宝贝菜
三高人群，过完难熬的夏天，迎来秋高气爽的金秋。如果能给吃对食物，那无疑对养生非常有好处。下面五道菜，专为三高人群准备的。
1、苦瓜——降血糖
苦瓜，蔬菜王国里的翡翠，外表晶莹...老人健康 2021-07-09 -
七种对老人睡眠有帮助的食物
睡眠对老年人的健康来也十分重要的。生理学家认为60～70岁的老人每天应睡9～10个小时，而70～80岁的老人每天应该睡11～12小时，老年人和年轻人一样也需要充足的睡眠，这才是健康长寿之道...
老人健康 2021-07-09 -
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九九重阳话养生 牛羊肉最滋补泡脚防大病
九九重阳话养生 牛羊肉最滋补泡脚防大病今天是九九重阳节，这是我们中国传统的节日之一，那么你知道在这天我们该如何养生保健吗？下面小编给大家盘点了重阳节养生策略，一起去下文...
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老人长做足疗利于长寿
足疗是一种很健康的活动，因为足疗对于脚部的一些穴位是很有帮助的，可以促进治疗一些疾病和对一些细胞是很有好处的。老人家如果有泡脚的习惯的话，对于身体的是有延缓衰老的帮助...
老人健康 2021-07-09 -
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老年人脂肪肝吃什么好
脂肪肝是现在很常见疾病，这类疾病的出现也是有着多种原因，在改善脂肪肝疾病上，要选择多种治疗方法，这样对患者疾病控制才会有很好帮助，不过在出现这类疾病的时候，患者也是要注意不...
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老年人脂肪肝的注意事项
脂肪肝是现在很常见的疾病，这类疾病对人体健康的危害很多，患有这样疾病后，一定要及时的进行治疗，否则会导致身体受到更多损害，那脂肪肝在治疗上，也是有着一些不错方法，常见治疗脂肪...
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老年人高血压危象吃什么好
高血压是老年人很容易患有的疾病，这类疾病对老年人身体的影响很大，在治疗上一定要选择正确的治疗方法，这样的疾病改善上，才会达到很好效果，那治疗高血压疾病，药物也是比较多，根据患...
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你知道老年斑的形成和人体细胞衰老的关系吗
老年斑是很多人到了一定的年纪之后都会长出来的，这其实一般都是很正常的，而且大部分情况之下，老年斑并不会对大家的身体造成一定的坏的影响的。导致一个人的老年斑的原因往往是...
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如何治愈老年人肾衰竭
肾衰竭是非常危险的一种疾病，而肾衰竭又非常喜欢出现在老年人的身上，老年人的体质明显不如年轻人，所以一旦患上了肾衰竭，治疗起来是非常困难的，我们应该先了解一下是什么原因导致...
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2个动作自测肌肉衰老程度
随着年龄的增长，肌肉会自然衰退，导致行走困难甚至频繁跌倒，严重影响老年人的生活质量。日本冈山旭东医院管理营养师本乡步美介绍，如果感到平时走路步幅变小，步伐不稳等，就要当心了...
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中老年人如何预防前列腺癌？常食五种食物可抗癌
远离疾病，一生健康是每个人的希望与梦想，这就需要大家去学习了解不同疾病的相关知识，知道它们的根本病因是什么，预防方法又是什么。前列腺是男性的重要器官，但是如果受到损害后果...
