孕产妇
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孕期八大异常症状要警惕
怀孕期间有很多准妈妈第一次要面对的问题，可经常都为准妈妈们所忽略，以为那些危险的信号都是正常的反应。为了准妈妈和宝宝的健康，以下的八个信号千万不能忽视。
一个崭新的生... -
做个漂亮妈妈 让剖宫疤痕＂最小化＂
随着剖宫产比率的逐步增高，因剖宫产瘢痕妊娠导致的人流时大出血、再次妊娠时子宫壁破裂以及剖宫产所诱发的子宫内膜异位症等病症时有发生。想要做个漂亮妈妈，小编就给大家支支...
孕产妇 2021-07-09 -
哺乳期妈妈防衰老秘笈
腰酸腿疼：要保证摄入充足的钙
哺乳妈妈应保证摄入充足的钙，以满足母婴二人的生理需要，否则，可能造成腰酸腿痛，还可能因为奶水中的钙量不足影响婴儿的生长发育；在自身钙量不足的情... -
＂三高＂妈妈的孕检三步曲
现在，高学历、高年龄、高压力的“三高妈妈”越来越多，她们期望事业、家庭双丰收，但在成为“妈妈”的过程中却有“三怕”：孕前怕流产、孕中怕胎儿...
孕产妇 2021-07-09 -
临产前征兆帮您顺利度过分娩期
预备分娩的时刻，每个准妈妈都会感到无比幸福和骄傲，但同时又会有些不安。临产有哪些征兆？怎样做到顺利分娩？分娩痛是否能忍受？产程中应吃些什么来长力气？沉着应对分娩时刻的到来。...
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简单易行孕妈减肥运动
对于女人来说，怀孕期间体重管理很重要，很多生产之后的妈妈体重就很难恢复到产前状态，所以怀孕期间减肥也很重要。而由于怀孕期间营养至关重要，所以没有专家的指导就敢轻易节食，所...
孕产妇 2021-07-09 -
腹痛 准妈妈应高度警惕
“腹痛”是妊娠期常见的症状，有些腹痛是正常的胎动或宫缩而引起的，有些却是疾病降临的信号。腹部藏五脏装六腑，所以腹痛切不可麻痹大意哦……
准妈妈孕... -
新妈产后如何击退皮肤松弛
宝宝出生的那一刻起，准妈妈的身体就已经开始了各种变化。而准妈妈生产后往往会出现皮肤松弛的现象，这是因为在怀孕期间，尤其是在怀孕后期受日益膨大的子宫压迫，迫使腹部皮肤组织...
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解读孕妈妈五官变化预示的疾病信号
孕后妈妈会受到很多疾病的困扰，怀孕以后，孕妈咪的眼耳鼻口也在悄悄地发生着变化。这些变化会对孕妈咪造成不同程度的影响，甚至带来一些似是而非的“病症”，下面为你解...
孕产妇 2021-07-09 -
应对孕期妈妈常见心理问题
孕妈妈的情绪反应都是妊娠期间的心理不适引起的，妊娠早、中、晚期，很多孕妈妈都会出现不同的心理变化，孕期心理也会对胎宝宝及准妈妈的身体健康产生不小的影响。了解孕妈妈的心...
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准妈妈防辐射服穿着过久有损胎儿健康
近年来，孕妇穿防辐射服已经成为一种时尚，有些准妈妈甚至睡觉都穿着防辐射服。专家提醒，防辐射服的作用被夸大，防辐射服穿着过久反而有损健康。专家提醒，防辐射服并非多穿就好，准妈...
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十月妈咪 生活中防辐射该注意啥
辐射可以说在生活中无处不在，稍有常识的人都会知道，大部分辐射都是在人体的可承受范围之内，大可不必为此担心。但如果有了宝宝，为了宝宝的健康，适当地做一些防辐射的功课还是必要...
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产后新妈预防乳腺癌的五大方法
新妈妈们在面对刚出生的宝宝固然喜悦，但也不要因此而忽视了自已的身体健康，这个阶段激素水平大量改变，也可能滋生“炎性乳癌”。
乳腺癌的致病诱因很多，饮食结构不合... -
产后什么样的女性需要做阴道紧缩手术
产后阴道紧缩术有必要做吗？阴道紧缩术究竟能达到怎样的效果呢？北京妇科医院的妇科治疗专家就来和女性说说这个并不为人所熟知的手术。
很多注重生活质量的女性在产后都会选择... -
有早孕反应就应该注意这些事
早孕
是指从末次月经第一日起至第13周末之前，大约一半的女性会在这时出现害喜症状。而这个阶段又是胚胎的形成阶段。所以，准妈妈的任何举动都有可能影响到胎儿的正常发育。那... -
春天坐月子注意10细节
春季，万物复苏，气候逐渐变得温和起来。但是，春季的风比较寒冷，新妈妈在春季分娩后，身体非常虚弱，所以春天坐月子，新妈妈得注意了……
第一，春天气候转暖，保持室内空气流... -
孕妇春困巧用食疗解决
冬季过去，春天来临，由于冬春两季的气温变化大等原因，人体会感到疲乏，即所谓“春困”，养生专家说：如果能在饮食上采取正确的食疗方法加以调理，同样也能解除“春困&rd...
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孕妇产后四种不适的食疗方法
孕妇产后由于元气大伤身体会出现诸多不适，如：便秘、缺乳、失眠、恶露不尽等等，那该怎么办呢？看看小编给你介绍的四种食疗偏方。
1.便秘
很多产妇都会在产后发生便秘。对于产后便... -
专家解析 应对孕期妈妈腹胀的八大妙招
孕期腹胀是孕妈妈的常见现象，孕期腹胀是指在怀孕时期，由于在胃肠道内所积存的气体过多，导致胃肠充气、并产生腹部胀大的症状，通常从怀孕初期到中期会出现胀气的现象，是准妈妈常见...
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孕期的注意事项 女性孕期要注意睡眠
睡眠是最好的休息方式，一次孕期女性可以适当多增加一些睡眠时间，使体力与脑力得到恢复。如果睡眠不足，可引起疲劳过度、食欲下降、营养不足、身体抵抗力下降、增加孕妇和胎儿感...
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新妈产后6至8周再健身
怀孕时，无可避免地会变胖，但很多明星妈妈们却总是能在产后迅速恢复好身材，甚至比生产前更加凹凸有致。其中及时、合理的运动贡献最大。一般来说，顺产者4~6周后就可以开始做产后...
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准妈妈出现疲劳症状怎么有效缓解
孕妇很容易出现腰酸背痛，可以通过按摩缓解疲劳。不过，人身上的穴位分布比较复杂，如果按摩不慎则可能损害孕妇健康，甚至造成流产等严重后果。
孕期按摩部位及方法
1、头部：（1） 按压... -
孕期洗澡 遵守5项安全守则
怀孕期间当然还要洗澡。第一，这是皮肤、外阴清洁和预防感染的需要。再者，洗澡可促进血液循环、消除疲劳。但孕期洗澡和平时不同，孕妈妈们可得注意了！让我们一起来洗澡从头学，清爽...
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缓解孕期腿抽筋 科学补钙是关键
孕妇腿抽筋是孕期常见的现象之一，这种症状主要是由于孕妇钙量摄取不足所引起的，那么如何缓解孕期腿抽筋呢？如何补钙才是最合理的呢？本期小编为你一一讲解。
Q：我现在怀孕 6 个月，... -
准妈预防孕期水肿的8个保健妙计
80%的孕妈妈会出现水肿的情况，轻者仅仅在小腿处出现水肿，重者可能会引发全身浮肿以及胸腹积水的现象。孕妈妈生活中多注意8点，可有效预防水肿的发生。
孕妈妈如何自我检视水肿...
