孕产妇
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准妈妈过冬 4点要注意
一、注意保暖，严防病毒感染
冬天气温低，温差变化大，易发生风疹、流感等病毒性传染病，孕妇若感染此类病毒，会对胎儿造成不同程度的损害。因此孕妇注意不要与患病人员接触，并且自己... -
调解产后月经不调方法
生活规律很重要
1.请养成运动习惯，运动可以增强体力，促进血液循环。
2.在水上活动或一般运动后，请速擦干身体着衣，勿贪凉吹风;若不慎淋雨应尽速吹干头发及换衣保暖;月经期间应避... -
6大妙招解决孕妇抽筋问题
半数以上的妇女在孕期尤其在晚上睡觉时会发生腿部抽筋。究期原因，在孕期中体重逐渐增加，双腿负担加重，腿部的肌肉经常处于疲劳状态;那如何缓解孕妇抽筋呢？下面小编为大家介绍，6大...
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孕期女性最易忽略的13个生活危险
秋天是孕育的季节，很多女性也考虑在这个时节要个宝宝了。但妈妈可是没那么好当的，孕前需要注意很多事情，才能保证你的宝宝平安出生。下面就来看看，什么事情是你必须注意的吧！
一... -
孕期最易忽略的13个生活危险
秋天是孕育的季节，很多女性也考虑在这个时节要个宝宝了。但妈妈可是没那么好当的，孕前需要注意很多事情，才能保证你的宝宝平安出生。下面就来看看，什么事情是你必须注意的吧！
一... -
准妈妈晚期的注意事项
准妈妈到了孕晚期也就意味着宝宝即将要与大家见面了，孕晚期肚子会越来越大，大到让准妈妈难以负荷，想尽早的生出来，肚子越大行动越不方便，呼吸也越困难，这个时候是有很多事情需要特...
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孕妈妈补锌 你知多少
很多孕妈妈怀孕的时候都知道，怀孕补锌是必须的。但是补锌不可乱补，尤其对孕妈妈来说。怀孕补锌，有许多小细节可得注意。
补锌的时间：
孕妈妈们一般都在怀孕后，在医院经过检查，在医...孕产妇 2021-07-09 -
秋冬孕妇饮食之“巧”食水果
正值秋冬交替之际，水果的种类也有许多，那么对于孕妇来说，如何吃水果才能保证自身和宝宝所需的营养呢？下面就从孕妇饮食知识中，如何正确食用水果来讲讲。
优质水果补充所需好营养... -
如何应对17种孕期腹痛
腹痛是孕期部分孕妈会出现的症状，同时也是孕妈们最为担心的，因为自己的小宝宝就住在肚子里，所以腹痛是孕妈们很担心的事情，那么孕期哪些因素会造成腹痛呢？应当如何应对呢？
与妊娠... -
准妈妈的养生保健守则
目录
第一章：孕期保健要遵守“三三原则”
第二章：怀孕保健不适合大幅度运动
第三章：孕妈养生该如何饮食
第四章：孕妇养生应多吃的6大食品
人类社会的不断发展与进步，使... -
新妈妈怎样远离月子病hlod住健康
目录
第一章：月子病有哪些
第二章：六点让你远离月子病
第三章：坐月子要注意的要点
月子病是指妇女在生产（包括小产）之后一个月内所受到的外感或内伤而引起的疾患，在月子里没有治愈... -
产妇彻底打败妊娠纹全攻略
目录
第一章：认识妊娠纹
第二章：三招消灭孕期妊娠纹
第三章：3款美食助妈妈远离妊娠纹
很多准妈妈面度妊娠纹都很无奈，想要拥有完美的肌肤，怀孕后妊娠纹却总也摆脱不了，为此常常痛... -
消灭水肿 不做“虚胖”妈妈
目录
第一章：孕妇水肿原因
第二章：特殊关注的水肿现象
第三章：饮食调理奇招对抗水肿
第四章：抗水对肿食谱
在你进入孕28周以后，每天要特别注意一下自己的脚和腿，看看有没有水肿的... -
孕期五种情绪应对宝典
目录
第一章：孕期常见五种情绪要如何应对
第二章：准妈妈应当如何调整自己的心态
良好的情绪和心理状况可以促进健康状态的保持，促进胎儿正常发育，减少疾病的发生，对整个妊娠期和... -
准妈妈皮肤问题别大意
目录
第一章：3项良性的皮肤疾病
第二章：3种影响胎儿的皮肤疾病
第三章：其他4大常见皮肤问题
怀孕期间皮肤显得特别敏感，容易起疹子，感觉瘙痒，严重时会影响生活作息与情绪，这可绝对... -
怎么“坐”才科学 专家教你正确坐月子
目录：
第一章：专家教你产假如何正确坐月子
第二章：新妈坐月子饮食注意七个讲究
第三章：冬天坐月子食谱大全
坐月子一直是中国妇女的两千多年的传统，此时产妇要卧床休息，好好调理身... -
准妈妈须知 孕晚期12个注意要点
目录
第一章：准妈妈孕晚期12个注意事项
第二章：孕晚期孕妇的饮食要求
第三章：孕妇临产应注意的“五忌”
怀胎十月，宝宝快要出生了，准妈妈们可不能放松警惕，在日常生活和... -
高龄产妇的养生宝典 做大龄妈妈也安心
目录
第一章：7个好处让你做大龄妈妈也安心
第二章：高龄孕妇应注意的十大风险意识
第三章：高龄孕妇的警惕区
高龄产妇不仅容易遭遇流产，而且对宝宝的健康、智力发育也不好，但这些... -
养生秘方赶走新妈妈们产后不适症状
目录
第一章：秘方调理产后5种不适症
第二章：新妈妈最烦恼的7种产后健康问题
第三章：产后多做保健操有益健康
刚生完宝宝的新妈妈们身体大都处于虚弱状态，产后的一些不适症状就会... -
孕妇晚上睡眠不好怎办
目录
第一章：孕妇睡眠不好怎么办详解
第二章：准妈妈可用按摩来改善睡眠质量
第三章：孕期睡眠不佳的7大原因
第四章：孕期“莴苣肉片”助睡眠
怀孕的妈妈们都有一样的烦... -
准妈妈必知 想要健康宝宝的保健准则
目录
第一章：准妈妈孕后的保健应该特别注意哪些
第二章：胎宝宝最害怕准妈妈的哪些行为
第三章：孕晚期营养调整的原则都有哪些呢
第四章：准妈妈要记住饭后的几个不要是什么
孕妇... -
高龄产妇与高危险妊娠不相等
以往的医学研究报告大都强调高龄怀孕会有比较不好的结果，包括：流产、早产、胎儿异常、发育不良、周产期死亡等机率均偏高，母体方面也可能并发妊娠高血压或糖尿病等疾病。
所以... -
高龄产妇生育有哪些风险
高龄生育风险有几大表现 根据统计，超过35岁（或小于20岁）怀孕的女性，怀孕期间发生并发症的几率比一般女性要高。
高龄生育风险一：流产
根据临床统计资料显示，年龄超过35岁的孕妇发... -
高龄孕妇“软硬件”难统一
在北京、上海、成都这样的大城市，高龄产妇也已成为一种社会现象。生活节奏快，压力大，女性推迟结婚推迟生育很普遍。据介绍，随着生活节奏越快、工作压力越大、竞争越激烈的大城市...
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专家提醒 高龄孕产妇怎样保胎
高龄孕产妇该如何保胎？
高龄产妇的宫颈一般比较坚韧，开宫口慢，因此自然生产困难，常常是剖腹产帮助高龄产妇生产。
然而这不是最难解决的问题。研究表明，高龄孕产妇的高龄会增加婴...
