孕产妇
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准妈妈孕期焦虑 需轻松缓解
有的准妈妈或许听多了过来人的描述，或许看多了影视片中生孩子的镜头，对孕期健康、分娩疼痛和宝宝性别过度担心。有的人还担心宝宝出生后影响自己的体形和容貌，以及担心家庭未来...
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女性产后抑郁症的根源在哪里
产后抑郁症是因为妊娠后期体内雌激素、黄体酮显着增高，皮质类固醇、甲状腺素也有不同程度增加。分娩后这些激素突然迅速撤退，黄体酮和雌激素水平下降，导致脑内和内分泌组织的儿...
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早产的5个征兆 准妈妈应早准备
每个孕妇都面临有早产的可能，怎样提前预知自己的身体状况呢？下面我们将为准妈妈们分析几种早产的征兆，并教大家预防早产的５个方法！
一、早产的征兆是什么？
如果你在孕中期、孕晚期... -
职场准妈妈应该如何“带球”工作
越来越多的职业女性们即使怀孕了仍然坚持工作，其实，准妈妈带着胎宝宝一起工作也有不少好处，但是，作为特殊群体，准妈妈在工作期间也有一些事项需要特别注意哦！那么，职场准妈妈究竟该...
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现代坐月子PK传统坐月子
所谓“月子”，是指胎儿、胎盘娩出后到产妇机体和生殖器官复原的一段时期，一般需要6~8周。医学上将这段时间称为产褥期，民间俗称坐月子。产前孕妇担负着胎儿生长发育...
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孕妇产后四大私密部位如何恢复
当新的生命诞生以后，产妇就进入了产后恢复阶段。这种恢复意味着产妇自身要将因妊娠、分娩导致全身包括生殖器官的各个方面的变化复原。这里我们将向大家介绍产后四大私密部位...
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哪些坏习惯阻碍白领正常怀孕
如何孕育健康的宝宝是每个妈妈都关注的话题，对于长期加班出差、无生活规律的白领而言，要一个健康的宝宝则更要让身体心理充分准备，我们来看看哪些习惯不利于生育，哪些恶习有碍白...
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孕妇吃太多也伤腰 6大危险动作致产后腰痛
据调查，50%-75%的孕产妇会出现腰背疼痛，这与怀孕期间孕妇的特殊生理变化有关，但广东省妇幼保健院孕妇学校副主任护师罗艳霞认为，孕产妇的腰痛，更多的没有注意孕期和产后的生活细...
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顺产会让孩子享受“完美早教”
自然分娩的好处很多，当然也有痛苦的一面，但我们现在的社会过分渲染痛苦的一面，令很多孕妇选择看似快速、安全、无痛的剖宫产分娩方式。但其实，剖宫产对产妇和婴儿都不是什么好事...
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轻松应对怀孕后的6个尴尬症状
许多女性可能都认为她们已经为怀孕做好了心理准备，但实际上还没有人告诉你怀孕的“副作用”——某些奇怪而且令人尴尬的症状。
为了让你对怀孕有全面的... -
常吃六种食物 减少孕妈妈辐射
近来，日本核辐射让人们产生恐慌，尤其是准妈妈们，担心生出的宝宝会因为辐射产生畸形？日本核辐射对我们的生活到底有多大影响？日常生活中我们又该怎样避免辐射损伤？下面就让我们一起...
孕产妇 2021-07-09 -
职场孕妈应警惕的四大因素
在工作压力如此大的今天，白领过劳死似乎变得不在那么新鲜。并且现代社会，竞争日益激烈。许多女性朋友即使怀孕了也不敢怠慢工作。但是白领过劳死这件事情也警惕着各位职场孕妈...
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孕期最适宜妈妈的“顺产运动” 怎么做
孕期运动 是妈妈和宝宝健康的一大科学措施，孕期多锻炼，有益身心又助顺产，可到底该怎么锻炼才能帮助顺产，哪些运动更适合准妈妈们呢？专家盘点 孕期最适宜妈妈的“顺产运动&rd...
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孕妇产后易患乳腺癌的3种人群
乳房是个非常娇气的部位。对乳房护理知识不了解、没经过正规培训的人，无法掌握好手法的轻重，对会对乳房进行一些破坏行为，而容易患上乳腺癌。
乳腺癌的致病诱因很多，饮食结构不... -
推荐孕妇饮食 不可错过7类优质食物
孕期营养不仅对孕妇很重要，而且是宝宝健康的第一道关口，孕妈咪一定要特别警惕，怎样才能让孕妇和肚子里的宝宝尽可能多的摄取必须的营养成分呢？小编推荐7类孕妈不能错过的食物。...
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孕期学会口腔护理很重要
妊娠期的口腔保健不仅关系到孕妇自身的健康，还影响到胎儿的健康和发育，孕妈咪如果有牙龈炎，但引发牙龈炎的细菌就有可能进入血液，通过胎盘，感染胎儿而引发早产。所以，提醒各位准妈...
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怀孕初期 准妈妈为什么要补充DHA
怀孕初期，准妈妈准爸爸们知道每天都要给宝宝补充必要饮食营养和叶酸以外，还忽略到一点，就是补充DHA，如果能够补充的话，DHA可以促进宝宝脑部发育，还能提高免疫力。
眼下，不少家长都... -
孕期常见问题有哪些 推荐14个偏方
怀孕期间，准妈妈难免会遇到恶心、失眠、疲劳等问题，那就赶紧来看看准妈妈的小偏方吧，看看别的准妈妈是如何应对的呢？
1、抵制恶心
医生提示：尽量避免油腻和辛辣的食物。少食多餐，... -
怎么做胎教 其实妈妈快乐就好
我就医健康社区 什么是胎教？胎教是美丽的风景、胎教是愉快的心情、胎教是妈妈的手还有那低吟的曲调…… “自从得知自己不再是‘孤身一人’，虽说...
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夏季怀孕的5大情况必须注意
关于受孕的季节，有人说是在春季好，有人说是在秋季好。有些专家认为，受孕在5-10月份之间比较合适。比如说你如果在七八月份受孕，那么会在次年的四五月份分娩，六月份出了满月，宝贝就...
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怀孕吃什么食物 能保证营养
怀孕了，在高兴地同时也不能忘了在孕期应该注意的问题，那么怀孕吃什么能保证胎儿的营养吸收呢？下面就介绍一些针对怀孕吃什么这个问题所推荐的食物，同时还有一些不能吃的食物。...
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孕妇夏季游泳 安全才是第一位
孕妇游泳有利于分娩，那么，夏季孕妇游泳有什么需要注意的事情呢？
过去，孕妇是被禁止游泳的。事实上，只要掌握好水温、运动量和游泳方法，游泳对孕妇来说是有很多好处的。
孕妇夏季游... -
孕妇食用调味品都有哪些危害
很多孕妇在孕期总是偏好某一种味道，百吃不厌，总是会叮嘱掌勺的人多加点调料，但她们往往忽略了部分调料除了美味还能带给她们危害。
很多孕妇在孕期总是偏好某一种味道，百吃不厌，... -
产后七大瘙痒 新妈别忽视
可能会有很多准妈妈认为起痒疹是怀孕期间的事，殊不知在产后因为体质变化等复杂因素也会产生痒疹，这痒疹虽然不是什么大毛病，但是痒起来还真是叫人受不了！如果产后身体还是痒个不...
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准妈妈孕育期 应多吃这些食物
妈妈在怀宝宝的时候就要做好充分的准备。妈妈都希望自己生一个既健康又聪明的宝宝，而妈妈在孕育期的时候就可以常食一些健脑食物，对宝宝的大脑发育有很好的作用，这样生出的宝宝...
