健康饮食
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吃中药的时候有哪些禁忌
吃中药的时候有哪些禁忌
吃中药的时候有哪些禁忌
忌辛辣
各种辛辣的食物对于正在服用中药的人群而言同样是靠需要忌口的，否则的话不仅会削弱药性，甚至还会与中药反... -
哪些人不适合喝菊花茶
哪些人不适合喝菊花茶
哪些人不适合喝菊花茶
菊花茶也有副作用，五类人千万别去喝。菊花茶作为一种大众爱喝的饮品，可以清肝明目，但你知道自己可以喝菊花茶吗？有的人喝... -
竟然有人需要慎吃粗粮？
竟然有人需要慎吃粗粮？
竟然有人需要慎吃粗粮？
粗粮虽然营养丰富，但不易消化，并不是所有人都可以长期食用的，要根据自己的身体状况有选择的食用。以下人群应该谨慎食用：... -
人参虽好 食用需谨慎
人参虽好 食用需谨慎
人参虽好，食用需谨慎
中医里有句戏语叫：“人参杀人无罪，大黄救人无功”，大家一定要理解，这句话是反着说的额，是对世人喜爱补品的一种无奈... -
鱼胆能吃吗？鱼胆千万不能吃！
鱼胆能吃吗？鱼胆千万不能吃！
鱼胆能吃吗？鱼胆千万不能吃！
有个东西能让人吃了以后就直接被送进医院，我说的不是古装片里的一丈红，而是平平常常就能见到的鱼的一个部位：鱼... -
这些蔬菜千万别乱吃！
这些蔬菜千万别乱吃！
这些蔬菜千万别乱吃！
瓜籽带苦味的苦瓜
因其含有很多的苦瓜甙，食用后可引起头晕，腹痛等中毒症状。
储藏过久的蔬菜
有些蔬菜如菠菜、莴苣、... -
炒菜坏习惯容易致癌哦
炒菜坏习惯容易致癌哦
炒菜坏习惯容易致癌哦
致癌坏习惯一：油冒烟了才下锅！
炒菜时一定都喜欢等油热后再放菜下去炒，但其实油热的时候温度都很高了，尤其是当油冒烟时... -
牛肉别和这些食物搭配吃
牛肉别和这些食物搭配吃
牛肉别和这些食物搭配吃
在冷天气里，大家都爱吃牛肉以补充体力，牛肉可以滋养脾胃，强身健体，确实是很好的食物，然而牛肉是不适宜和一些食物一起... -
这些“营养食物”真的不太好！
这些“营养食物”真的不太好！
这些“营养食物”真的不太好！
没有人对美食有抵抗力，但在吃美食的同时，你可曾想过健康。当然啦，如果能吃到美味健康... -
吃盐太多会有这些症状
吃盐太多会有这些症状
吃盐太多会有这些症状
头痛
研究成果表明：与每天摄入1500毫克钠的人相比，每天食用3500毫克钠的成年人头痛的可能性高出了近1/3。
嘴干
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这些人吃蜂蜜很危险！
这些人吃蜂蜜很危险！
这些人吃蜂蜜很危险！
蜂蜜含有大量的营养，可以促进人体消化吸收，镇静安眠，对于高血压和肝功能不良患者常吃蜂蜜能够维持血中电解质平衡，改善肝脏功... -
这些“伪健康早餐”你都吃过吗
这些“伪健康早餐”你都吃过吗
这些“伪健康早餐”你都吃过吗
1、调味燕麦片包过甜
很多重视健康的人，早上都会习惯泡燕麦片，不过，不管是鲜奶... -
盘点吃苹果的注意事项
盘点吃苹果的注意事项
盘点吃苹果的注意事项
吃苹果别啃苹果核。
苹果核含有少量有害物质——氢氰酸。氢氰酸大量沉积在身体，会导致头晕、头痛、呼吸速... -
常喝瓶装水竟有这些健康隐患！
常喝瓶装水竟有这些健康隐患！
常喝瓶装水竟有这些健康隐患！
在喝瓶装水时我们一般是直接将嘴对着饮料瓶喝，这样可能会导致大肠杆菌、念珠菌和黄色葡萄球菌等细菌混入... -
一日三餐均衡饮食帮你吃出好视力
一日三餐均衡饮食帮你吃出好视力
一日三餐均衡饮食帮你吃出好视力
一天三餐均衡分配菜色，只要慎选食物，连下午茶、零食也能帮助顾眼睛。
早上8：00
早餐吃吐司夹蛋... -
早晨喝什么水最能够美容？
早晨喝什么水最能够美容？
早晨喝什么水最能够美容？
健康的肌体必须保持水分的平衡，人在一天中应该饮用7-8杯水，特别是女性朋友，每天喝足够的水还可以让滋润肌肤，让皮肤变... -
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心情不好吃啥食物可以调节？
心情不好吃啥食物可以调节？
心情不好吃啥食物可以调节？
葡萄柚
葡萄柚不但有浓郁的香味，更可以净化繁杂的思绪，提神醒脑。葡萄柚所含的高量维生素C，不仅可以使身体有... -
这些水果蒸着吃食疗效果增倍！
这些水果蒸着吃食疗效果增倍！
这些水果蒸着吃食疗效果增倍！
水果虽然营养丰富，但其特性并不适合所有人。有些脾胃虚寒、体质较弱的人吃了不但不容易消化吸收，还可能腹... -
吃苹果啃到核会中毒？
吃苹果啃到核会中毒？
吃苹果啃到核会中毒？
苹果是大多数人每天都会吃的水果，一天一苹果医生远离我，但是你得注意啦！在吃苹果的时候记得要吐掉核哦！苹果核中含有少量的氢... -
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到底有没有奶油草莓？
到底有没有奶油草莓？
到底有没有奶油草莓？
近日，有江苏媒体测试了市面上的多种草莓，并请农科院的相关专家做了相关解读。这一解读可不得了，专家表示，“奶油草莓&rdq... -
不同时期都该吃哪些水果？
不同时期都该吃哪些水果？
不同时期都该吃哪些水果？
一直以来，大家对吃水果的时间一直怀有疑问，到底早上吃好，还是晚上吃？水果能补充水分和身体所需的维生素，但如果没有选... -
这些“超级食品”帮你锁住青春
这些“超级食品”帮你锁住青春
这些“超级食品”帮你锁住青春
今天我们向大家推荐几款“超级食品”，不仅对身体健康大有益处，更能让... -
