健康饮食
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这些食物吃多了胃不好！
这些食物吃多了胃不好！
这些食物吃多了胃不好！
为什么现在的人多多少少都会有胃病，一是因为不良生活习惯所致，二是跟饮食有关。如今基本所有人都能吃饱饭，有些甚至每天... -
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常喝奶茶的危害你知道么
常喝奶茶的危害你知道么
常喝奶茶的危害你知道么
容易患上慢性病
椰子油中含大量饱和脂肪酸，会加速体内制造胆固醇，血脂肪也会急速上升，形成血管硬化，长期大量饮用，容... -
空腹真的不能吃这些食物吗
空腹真的不能吃这些食物吗
空腹真的不能吃这些食物吗
饮食上向来存在众多误区，空腹不能喝茶相信是大家都知道的，那空腹能喝牛奶、豆浆、酸奶吗？空腹喝这些会不会引起... -
这些难吃的蔬菜营养很高哦！
这些难吃的蔬菜营养很高哦！
这些难吃的蔬菜营养很高哦！
香菜：
香菜含有维生素B1、C、钙、磷、铁等。含钙、铁含量高于其他蔬菜。性味辛、温，可以治疗感冒、小儿麻疹... -
春季吃这些野菜当心中毒！
春季吃这些野菜当心中毒！
春季吃这些野菜当心中毒！
据专家介绍，野菜是有中毒的可能的，不过也不是说所有，只是部分野菜。
1、苦刺花、水蕨菜、板蓝根等药食同源野菜：大... -
这些人就不要吃红枣了！
这些人就不要吃红枣了！
这些人就不要吃红枣了！
一、燥热体质的人
加重热症红枣性温，如果体质燥热的人吃红枣，就会加重热症。月经期燥热体质的女性也不适合吃红枣，可能... -
这样吃竟会吃出胆结石！
这样吃竟会吃出胆结石！
这样吃竟会吃出胆结石！
胆结石是我国外科常见病，成年人发病率约为10%，其中有胆石症家族史，40岁以上的肥胖女性发病率在20%以上。除了遗传因素，胆... -
这些致癌物你爱吃吗？
这些致癌物你爱吃吗？
这些致癌物你爱吃吗？
上班族的饮食健康向来都不是很理想，早餐匆匆忙忙解决，午餐就吃点快餐，也是很草率就解决了，而晚餐下班了，就各种大鱼大肉，长期这... -
多吃猪蹄真的能够美白？
多吃猪蹄真的能够美白？
多吃猪蹄真的能够美白？
猪蹄含有丰富的胶原蛋白，除了有很好的保健作用之外，还具有很好的美容养颜功效，深受很多女性朋友的欢迎。什么木瓜丰胸、... -
晚餐吃这些食物会破坏睡眠！
晚餐吃这些食物会破坏睡眠！
晚餐吃这些食物会破坏睡眠！
晚上想要睡得好，晚餐就一定要讲究。这个讲究指的不是要吃得好，吃得丰盛，而是说要挑着吃，一定不能吃以下食物，否则... -
饮食注意这些能促进钙吸收
饮食注意这些能促进钙吸收
饮食注意这些能促进钙吸收
1、多吃富含维生素C的食物
把含钙高的食物与维生素C一起服用，或者每天自己制作脐橙、柚子、橘子、芦柑、柠... -
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豆腐吃太多小心这些疾病！
豆腐吃太多小心这些疾病！
豆腐吃太多小心这些疾病！
豆制品向来归属健康食品一类，可是万物有利必有弊，这么好吃又营养的豆腐又会有哪些问题呢？营养专家提出，豆腐不可过量... -
禽流感又来了？还能吃鸡肉吗？
禽流感又来了？还能吃鸡肉吗？
禽流感又来了？还能吃鸡肉吗？
“鸡肉、鸭肉、鸡蛋是不是不能吃了？我心心念念的大盘鸡、泡椒凤爪是不是也不能吃了？”专家表示，该吃... -
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揭秘喝豆浆的6个禁忌
揭秘喝豆浆的6个禁忌
揭秘喝豆浆的6个禁忌
1、忌在豆浆里打鸡蛋
原因在于热豆浆的温度不足以对鸡蛋充分加热。鸡蛋中很容易含有一些致病细菌，还有一些过敏原。这... -
常吃蕨菜真的会致癌吗？
常吃蕨菜真的会致癌吗？
常吃蕨菜真的会致癌吗？
据央视报道，不管是实验动物还是牲畜，食用蕨类都有可能造成中毒的情况，包括肝的损害、致癌，而这种致癌物质就是上世纪80年... -
吃番茄竟然也有禁忌？
吃番茄竟然也有禁忌？
吃番茄竟然也有禁忌？
番茄可谓是众人所知的养生食物，吃了不仅能防癌抗衰老，其中含有的番茄红素能抗动脉粥样硬化、抗氧化损伤及保护血管内皮的作... -
这些人吃花生会影响健康哦！
这些人吃花生会影响健康哦！
这些人吃花生会影响健康哦！
花生营养丰富，是很多人喜欢的下酒菜和小零食，但花生也并不是谁都能吃。下面这几类人吃花生，可能会影响健康：
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常吃糖竟有那么多危害？
常吃糖竟有那么多危害？
常吃糖竟有那么多危害？
糖果能使人愉悦，对于各种年龄层的人来说，都是一种美食。但是，从健康角度来说，糖却是个“祸害”。到底吃糖有什... -
教你从饮食上预防癌症
教你从饮食上预防癌症
教你从饮食上预防癌症
1、多吃蔬菜
目前，提倡动物类蛋白的进食量控制在1/3以内，其他营养大部分由植物类食物提供。水果和蔬菜中富含抗癌的营... -
吃这些食物让你老得快
吃这些食物让你老得快
吃这些食物让你老得快
生活中的食物有很多种，有能皮肤变好的，有能使人快乐的，有防病的，还有让你老得快的。为了让自己显得更年轻，我们一定要摒弃... -
吃山楂真的会流产吗？
吃山楂真的会流产吗？
吃山楂真的会流产吗？
一直以来，孕妇都不敢吃山楂，因为有传言它会使人流产，这是真还是假呢？山楂酸酸甜甜的，在孕期吃正好能促食欲，止孕吐，可却不能吃，这... -
香蕉不能和什么一起吃？香蕉的饮食禁忌
香蕉不能和什么一起吃？香蕉的饮食禁忌
香蕉不能和什么一起吃？
1、酸牛奶
香蕉不能和酸牛奶一起吃，同吃容易产生致癌物。
2、牛奶
香蕉不能和牛奶一起吃，同吃会导...
