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美背小动作 塑造迷人美背
美背小动作 塑造迷人美背
美背小动作 塑造迷人美背
伸懒腰甩赘肉
每天早上醒来，伸个美美的懒腰能有效的帮你甩掉背部的赘肉哦。你可以平躺着使劲伸懒腰，也可以坐着...丰胸美体 2021-07-10 -
食物丰胸 打造完美胸型
食物丰胸 打造完美胸型
第一类
莴笋是传统的丰胸蔬菜，与山药、鸡肝一起食用，能调养气血、促进乳房部位的营养供应，还能改善皮肤的滋润感和色泽。
第二类
木瓜是丰...丰胸美体 2021-07-10 -
丰胸食谱 助你快速丰胸
丰胸食谱 助你快速丰胸
1、归芪鸡汤
材料：当归10克，黄芪20克，鸡腿1只。
做法：将鸡腿洗净切块，放入水中，以大火煮开，放入黄芪，炖至7分熟时，放入当归，煮约5分钟，加少许盐即可...丰胸美体 2021-07-10 -
丰胸食物 让你波涛汹涌
丰胸食物 让你波涛汹涌
丰胸物质很重要
饮食中的蛋白质、维生素及微量元素等物质,可以促进乳房的正常发育。尤其是在青春期时,应摄入足够量的上述营养物质,以保证...丰胸美体 2021-07-10 -
果汁丰胸 好喝更坚挺
果汁丰胸 好喝更坚挺
丰胸果汁一：奇异果蜂蜜汁
效果：奇异果有酸甜迷人的口感，营养价值也很高，富含大量维生素C，是美容的好东西。但是更重要的是还能丰胸，在增加胸部弹性...丰胸美体 2021-07-10 -
丰胸药膳 让你胸围暴涨
丰胸药膳 让你胸围暴涨
中药丰胸膳食：
1、归芪鸡汤
材料：当归10克，黄芪20克，鸡腿1只。
做法：将鸡腿洗净切块，放入水中，以大火煮开，放入黄芪，炖至7分熟时，放入当归，煮约5分...丰胸美体 2021-07-10 -
经期丰胸秘籍 打造S曲线
经期丰胸秘籍 打造S曲线
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利用月经周期来丰胸的原理
乳房是由脂肪、肌肉和腺体组成，由韧带固定住，胸部腺体会受荷尔蒙所影响。月经来潮前七... -
四种丰胸方法 塑造傲人美胸
四种丰胸方法 塑造傲人美胸
四种丰胸方法 塑造傲人美胸
一、食疗丰胸
1、维生素——维生素是美化胸部的重要营养元素，其中维生素C，如葡萄、西柚等，都可以...丰胸美体 2021-07-10 -
六款食物 让你吃出绝世美乳
六款食物 让你吃出绝世美乳
六款食物 让你吃出绝世美乳
大豆
据研究显示，豆浆中富含的大豆蛋白质，不仅能供给人体充分的营养，还能促进过量胆固醇的排泄，使血液中的胆...丰胸美体 2021-07-10 -
四穴位按摩丰胸变波霸
四穴位按摩丰胸变波霸
四穴位按摩丰胸变波霸
按摩渊液穴丰胸
渊液穴在腋下三寸处，第四根肋骨的中间就是渊液穴了，按摩这个穴位时，把背上的肌肉往上提，挺胸收腹，然后用... -
四款DIY美食吃出丰满胸部
四款DIY美食吃出丰满胸部
四款DIY美食吃出丰满胸部
1：木瓜莲子乳
准备木瓜半个、牛奶200ml，莲子肉适量，红枣少许。把新鲜的木瓜去皮去籽，切成小块，莲子和红枣用水泡一... -
玉米粉 丰胸减肥两不误
玉米粉 丰胸减肥两不误
玉米粉 丰胸减肥两不误
1：diy玉米粉牛奶麦片
材料：玉米粉2匙、牛奶1匙、麦片1匙。
做法：将材料用开水冲饮即可。
食法：每日早晚各一次。... -
四款丰胸早餐吃出挺拔美胸
四款丰胸早餐吃出挺拔美胸
四款丰胸早餐吃出挺拔美胸
1：快速丰胸营养早餐首选三黑甜粥
三黑甜粥是由黑米、黑芝麻和黑豆组成,这三种食材都富含了大量的植物蛋白、...丰胸美体 2021-07-10 -
食补丰胸最快方法组合餐
食补丰胸最快方法组合餐
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一、山药+青笋+鸡肝
山药是中医推崇的补虚佳品，富含黏蛋白，具有健脾益肾、补精益气的作用；鸡肝富含血红素铁、锌、...丰胸美体 2021-07-10 -
7款山药食谱帮你丰胸减肥
7款山药食谱帮你丰胸减肥
7款山药食谱帮你丰胸减肥
山药食谱一：塑臂丰胸粥
材料：薏仁50克。枸杞15克。淮山50克。葛根10克。
做法：将所有材料放入电锅的内锅中加...
