怀孕知识
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孕妇洗澡应注意什么 做好防滑措施
洗澡沐浴不仅是个人良好的卫生习惯，而且也是一种享受。那么孕妇健康洗澡应注意什么呢？孕妈们在洗澡的过程要注意水温、时间长度、频率等的适宜，以免不当的洗澡习惯给自己和宝宝...
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春季容易感冒 孕妇感冒了怎么办
春季是感冒多发的季节，春季怀孕的妈妈们要特别小心，孕妇的抵抗力也是最差人群之一，那么，孕妇感冒怎么办？下面为孕妈妈们详细介绍如何应对和预防感冒。
感冒只是一种俗称，主要是以... -
孕妇水肿怎么办 5招缓解腿脚水肿
80%的孕妇在怀孕第8～9个月时会出现水肿这种生理现象，有些孕妇则会提早一点出现，轻者仅局限在小腿，先是足踝部，随之慢慢向上蔓延，严重的可引起大腿、腹壁或全身浮肿，甚至还会出现腹...
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孕妇注意事项 如何减轻孕前心理压力
孕妇是女人一生中的一个特殊时期，对于很多准备怀孕的女性朋友，在心理上可能会或多或少的产生一些压力。此时家人要给孕妇更多的关心和呵护，孕妇也要积极适应怀孕后的生活。
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孕期私处囧变化 准妈咪的难言之隐
孕期分泌物的多少，是因人而异的。孕妈的体质不同，怀孕的不同时期，分泌物也会有所增加。因此，孕妈们需及时了解分泌物的变化，掌握分泌物与自身健康状态的关系，趁早发现，及时治疗。...
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孕妇胎教音乐 方法不当推婴儿下水
音乐胎教是当下非常流行的胎教方式，很多父母都认为这种方法好处多多。其实如果进行音乐胎教时方法不当，会给孩子健康带来危害：
研究表明，胎儿在母亲肚子里长到4个月大时就有了听... -
孕妇失眠怎么办 揪出原因启动四措施
孕妇失眠的危害很大，睡眠质量不好会影响到胎宝宝的生长发育，因此面对孕妇睡眠不好怎么办的问题，孕妈妈在备孕期间就必须要有所了解。孕妇失眠怎么办？其实只需要寻找到失眠的原因...
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高龄产妇怎么办 预防难产的7个方法
难产临床上的表现是分娩过程缓慢，或甚至停止。产生难产现象主要是气血虚弱或气滞血瘀，影响胞宫的正常活动，而致难产。胎儿能经阴道顺利分娩，取决于产力、产道和胎儿三大因素。...
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分娩顺产与否跟什么有关 不要走进4个误区
最近，国外有研究表明，产妇分娩方式与其妊娠后期饮食中锌的含量有关，每天摄锌越多，其自然分娩的机会越大，反之，则只能借助产钳或剖宫产了。
一、顺产不容易恢复体形
当今的孕妈们，多... -
胎教培养胎儿气质 不同时期不同方法
现代人非常重视胎教，胎教不管是对胎儿或者是孕妇来说都有重大的意义。胎教可促进孕妇身体健康，预防胎儿发育不良及培养胎儿气质品格。当然对于不同胎教是有不同的最佳时间，下面...
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揭密孕期八大注意12大禁忌
揭密孕期八大注意12大禁忌
孕期八大注意
一、整个孕期母亲体重要增加9～15公斤，因此孕妇的食量摄入要比平时约增加10～20%。对早孕反应引起的恶心、呕吐，可以少食多餐，饮... -
孕期抚摸胎教的好处及方法
孕期抚摸胎教的好处及方法
抚摸胎教是促进胎儿智力发育、加深父母与胎儿之间情感联系的有效方法，那么抚摸胎教对宝宝有哪些具体的好处呢？
虽然胎宝贝并未出世，但他们... -
孕妇必知：产前6大忌
孕妇必知：产前6大忌
对于准妈妈来说，了解一些产前的注意事项，做好精神和物质上的准备，避免忙乱和意外事故发生是非常必要的。避免产前禁忌事项，让宝宝顺利诞生，下面小编为... -
九大秘诀 让你成为最幸福的孕妈咪
九大秘诀 让你成为最幸福的孕妈咪
1、找合适医师，按时产检
孕妈咪最好能找寻合适的妇产科医师，从怀孕开始，定时进行产前检查。如此一来，将有助于医师和孕妈咪双方随时...怀孕知识 2021-07-09 -
职场孕妈安度孕期法宝
职场孕妈安度孕期法宝
一、向大家公开你怀孕的消息
有些OL准妈不希望大家把你当成异类来看待，质疑你此时的工作能力，就算你是女强人，也要适时的接受别人的帮助。况且... -
产科医生亲生指教如何通过怀孕期
产科医生亲生指教如何通过怀孕期
孕前算一算，计划生育有方法
在工作、体力、年龄、家庭多方面的考虑下，廖子纬医师计划怀第一胎的时间点，正是她担任住院医师的第三年，... -
怀孕早期注意营养搭配
怀孕早期注意营养搭配
在孕早期需要的热量与营养与非孕期比较是基本持平的，故并不需要额外的增加热量，只要合理搭配饮食即可。如果早孕反应重，心理压力大，则容易造成营养... -
准妈妈应如何面对胎位不正
准妈妈应如何面对胎位不正
大约百分之三的准妈妈可能在怀孕九个月时发现“臀位”，也就是一般所谓的“坐胎”，由于坐胎可能会引起胎儿的生产困难、... -
如何健康度过“临盆”
如何健康度过“临盆”
这是你和小胎儿的最后一关。顺利度过这一关，你就可以和亲爱的宝宝见面了！
怀孕晚期综述
到了孕晚期，胎儿在腹中的位置在不断下降，使...怀孕知识 2021-07-09 -
孕期小腿爱抽筋怎么办
孕期小腿爱抽筋怎么办
不少准妈妈在怀孕期间会出现腿部痉挛（俗称抽筋）的情况，且多在小腿部位。抽筋不是自然生理反应，它的出现提示身体可能存在某些异常。
1、体内钙缺... -
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孕妇防辐射服影响胎儿
孕妇防辐射服影响胎儿
据放射专家介绍，孕妇使用的防辐射服大都是隔离电磁波，对于电离辐射的X射线、伽马射线没效。防辐射服材质大都为金属丝，由于金属丝经过反复折叠、... -
孕妈孕期要如何补充营养
孕妈孕期要如何补充营养
妇女怀孕之后，生理上会发生很大的变化，要保证孕妇及肚子里的宝宝都能健康，孕妇在怀孕的不同阶段需要补充不同的营养来适应宝宝的成长。
孕一... -
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