减肥误区
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到底是什么让人发胖呢 夏季减肥妙招大放送
饮食跟体重有着非常紧密的联系，所以，想要成功减肥，就要从饮食下手。但是你知道到底是什么导致我们在夏天也容易发胖呢？下面，小编就来为你推荐8个最有效的食疗减肥法，让你这个夏季...
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喝出来的小胖墩 给孩子喝水要注意啦！
别说小孩子，成年人也喜欢喝各种有味道有颜值的饮料。但是，为了您的健康，不管是成年人还是儿童都不宜过多的饮用饮料。白开水才是更适合儿童长期饮用的饮品。小编这就告诉大家关...
减肥误区 2021-07-10 -
白酒热量高容易导致肥胖 那么怎么喝才不会胖呢
很多男人肥胖不是别的原因，就是因为饮酒过多，很多人可能以为酒精不含有热量，这是完全错误的想法。酒精不仅含有热量，而且酒精还会抑制体内脂肪的正常燃烧。因此长期喝酒的人就会...
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男性肥胖健康危害大 男性如何减肥
在现代生活中，由于生活条件越来越好，很多男性朋友在饮食上不注意，平时也不锻炼，特别是男人因应酬多，平时不参加锻炼，使“肚子”越来越大，但是肥胖也不是福了，因为肥胖会带给身体健康...
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是什么原因养成了“小胖墩” 如何帮助他们减肥
中国有12%的肥胖儿童，儿童肥胖的危害非常大，贴心妈妈要从小预防儿童肥胖，帮宝宝实施健康有效的儿童减肥方法，让宝宝健康成长。那么，要帮助肥胖儿童减肥该怎么做呢？
引起儿童肥胖的...减肥误区 2021-07-10 -
油炸食品吃太多 这些原因都会导致你肥胖
看着别人苗条的身材，再看看自己的水桶腰，还在想为什么一直在减肥，却瘦不下来吗？小编告诉你，减肥不只是选择运动方法就行了，在生活中，一些细小的坏习惯也会导致你发胖，那么发胖的原因...
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节食减肥当心饿成胖子
不少人想减肥，首先想到的就是节食。这种方法在理论上讲无懈可击——只要吸收的热量少于消耗的热量，摄取的少于支出，减肥就只是个时间问题而已。运动少、消耗少，没关系，只要吃得更...
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身体一直很难“瘦” 原来原因竟是这样
每个人都知道饱腹的滋味，但是肚子吃饱了就真的不会饿着了么？有一种“隐性饥饿”是你感受不到却能让你不知不觉开始发胖的哦。要做一个真正的吃货，怎么吃都不胖，就是要让身体告别...
减肥误区 2021-07-10 -
肥胖有什么危害？如何预防肥胖？
肥胖是爱美女性的大敌，然而，过量的体重带来的不仅仅是难看的体形，它还会导致多种疾病。以下的5种健康问题就是肥胖惹的祸，因此，我们要更加注意饮食的平衡，以及多锻炼身体。
乳腺癌... -
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喝减肥茶有什么副作用？喝减肥茶的注意事项
喝减肥茶是一种很广泛的瘦身办法，很多女性每天坚持喝一杯减肥茶为的就是控制脂肪生长。但是喝减肥茶也要按照正确的喝法，因为错误的方法不仅不能达到减肥的效果，反而还会给身体...
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光纤溶脂的危害有哪些？需要注意什么
光纤溶脂减肥可以不用开刀，不用流血就能够达到减肥，所以深受很多爱美女性的追捧，那关纤溶脂真的有这么好，没有一点危害吗？接下来跟着我们一起看看光纤溶脂的危害有哪些。
光...减肥误区 2021-07-10 -
美国姑娘体重高达635斤还在增肥 这样真的好吗？
美国姑娘体重高达635斤，连翻身都不行，需要帮忙，却还在想如何增肥。看到这里，我们真心的为这个女孩捏一把汗，她不知道肥胖会给她到来很多疾病吗？接下来我们就为大家介绍...
减肥误区 2021-07-10 -
发福的痛你永远不会懂
随着人们的物质条件越来越好，其实发福已经不是一个针对中年男子的词语，而是针对所有长胖的人群。发福对于所有的人来说都是一种痛，因为肥胖不仅会带给你形象上面的改变，还会带来...
减肥误区 2021-07-10 -
脂肪型肥胖 找对减肥的方法很重要
脂肪型肥胖可能人们还不是很了解具体的含义，但是从字面上的意思来看，可以说是脂肪堆积在身上，也就是说是一个堆满了脂肪的胖子。一般来说这种肥胖也被称之为全身肥胖。
如果你... -
隐藏性肥胖 都是一味节食惹的祸
隐藏性肥胖指的是身高和体重的比例达标，但身体体脂肪率却偏高。很多女性在减肥的时候只通过节食的方法来达到减肥目的，这样表面看上去人是瘦了，体重减轻了，但减掉的只是身体皮肤...
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易胖体质 吃货心中永远的痛
易胖体质其实大家心中的一种痛，同样都是吃东西，为什么自己就会那么胖呢？有的人就是吃什么都不胖，有的人就是吃什么都胖。易胖体质，我该拿你怎么办？
首先来说一下什么是易胖体质，其... -
五种早餐让你越吃越胖 你在吃吗？
早餐能够提供人一天三分之一的能量和营养，支撑人一整个早上的学习和工作，可以说，早餐的重要性根本不言而喻。吃好早餐还能够达到减肥的效果，但是早餐吃什么好？早餐是不是吃什么都...
减肥误区 2021-07-10 -
女人为什么总是觉得自己胖
同样的体重、相近的体形，有些人会觉得自己胖，有些人则认为刚刚好。美国新研究发现，这种自我认知的差异可能与基因有关，而这种基因影响对于女性更为明显。
美国科罗拉多大学博尔...减肥误区 2021-07-10 -
体寒是不是肥胖的主要原因
冬季将至，寒气也悄悄进入人们身体，那么体寒会导致肥胖吗？答案是会的，人体外部受寒会让体内血液循环变差，长时间大腿，臀部，就会堆积肥肉从而导致肥胖。
想要改变体内寒气造成的肥胖，... -
女性下半身肥胖的原因
如何知道自己是否属于体寒肥胖，首先，你需要自己对照以下几个问题症状：
1. 平时手脚发凉，一到冬天格外严重；
2. 平常不爱运动，宅女一枚，到了夏天几乎一天到晚待在空调房里；
3. 对照镜... -
痰湿型肥胖 你的口味儿太重了
痰湿型肥胖多是由于饮食失调，食欲旺盛，偏好吃肥吃甜的食物，口味又重，导致肥胖。这类型的肥胖人，一般心脏都不是很好，因为负担重。痰湿型肥胖者，身体堆积了很多垃圾和毒素，排不出体内...
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青春期肥胖从预防抓起
青春期肥胖其实是针对青春期的孩子的一个名词，主要是说青少年在这个阶段的脂肪储存过多，从而造成体重超标的情况。一般来说如果体重超标了百分之十就是超重。
什么是青春期肥... -
儿童肥胖的危害有哪些？居然还会导致肝病
据有关数据显示：目前我国肥胖小孩正以9%的速度快速增长。更重要的是，99%的家长觉得小孩越胖越健康。其实，肥胖对儿童的危害是非常大的。也许你会觉得我们耸言危听，接下来你...
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肥胖的危害有哪些 5大致命危害大曝光
肥胖的危害有哪些呢？肥胖是身体内脂肪囤积过多导致的，肥胖不仅影响一个人的形体美，还会给工作和生活带来很多不便，更严重的是肥胖还会引发很多身体并发症，同时还会加速衰老与死亡...
