在那个年代，武师并不是一个轻松的工作，在片场，最危险的镜头几乎都由武师们完成，有时一幕戏拍完，导演喊的第一句话通常不是“收工”，而是“救人”。
身处其中，成龙是最勤奋的武师之一。
年轻时的成龙
每天在剧组，他都是第一个来，最后一个走，所有危险的动作，他都抢先尝试，并且事先会告诉对方“如果做的不好，我不收钱”。
但纵使如此努力，成龙也只能扮演一些被打的临时角色，或者是替身演员——替主角出演一些危险镜头。
回忆起来，成龙说那时的自己“每天都是满腔热血的出工，然后累到筋疲力尽的回家，在片场摔啊，打啊，不知道几时才有露面的机会”。
年轻时的成龙
做武师的日子很苦，但对彼时21岁的成龙而言，那并不是他人生中最苦的日子。
1954年4月7日，成龙出生在香港一个极其普通的家庭中，5岁那年，成龙被父母送去香港戏曲大师占元的中国戏曲学院练武。
在那间实行包吃包住封闭式管理的学校里，成龙度过了“漫长且痛苦”的十年——
无论寒冬酷暑，每天他都要进行魔鬼般的训练，除此之外，上有师兄、下有师弟的学校，让幼年的成龙过早学会了为人处事之道。
回头看，纵使那段日子并不幸福，却也正是那些经历，为他日后的功夫生涯打下了坚实的武术基础。
17岁那年，成龙离开学院，抱着对武术行业的热爱，他一头扎入了香港电影行业之中，想着闯下一片自己的天地。
然而，一切都比成龙想象的要难。
因为没有太多拍电影的经验，最开始的时候，成龙并没有太多演戏机会，他只能从武师做起。
虽然不会演戏，但十几年的练武经验让成龙明白了一个道理：“无论做什么，只要拼了，就不再是人生的配角。”
一次，在片场，导演需要一位武师从高空阳台中跳下，在空中翻转之后平稳落地并展开打斗。
