态(
双手垂于体侧)
颤膝。
5h5拜客生活常识网 5-8:保持体态,(右始)原地“碎踏”四次。5h5拜客生活常识网
[3]-3:保持体态,原地右“颤踏”(踏右脚颤膝,抬左脚),里“横向摆手”。5h5拜客生活常识网
-4:原地左右“碎踏”,外“横向摆手”。5h5拜客生活常识网
5-8:做1-4反向动作。5h5拜客生活常识网
[4]-8:保持体态,(右始)“碎踏”前行。5h5拜客生活常识网
[5]-8:反复[3]-8动作。5h5拜客生活常识网
[6]-8:保持体态,(右始)“碎踏”后退。双手曲肘经肩向上抽再向前抛出,还双手垂于体侧。5h5拜客生活常识网
[7]-8:保持体态,(右始)“碎踏”左转四个