【缺点】
1 增加骨质疏松的风险：喝咖啡对停经后的妇女骨质密度影响比较大，停经后妇女喝大量咖啡会增加骨质疏松症的危险，建议停经后妇女喝咖啡时，每天以2杯为限，而且喝咖啡时最好要加牛奶( 不是加奶精或奶油球)。
2 增加早产的风险：研究发现，咖啡摄取量越多，怀孕妇女早产的机率越高，因此怀孕妇女最好不要喝咖啡，若真的要喝，以1杯浅尝为止。
• 健康小叮咛
1. 每个人应依自己的身体状况来饮用咖啡，学习查询或询问经常饮用咖啡的咖啡因含量，每天以不超过300 毫克的咖啡因最为安全。
2. 不管喝哪一种咖啡，建议先以滤纸过滤，可以过滤掉增加胆固醇的物质。
3. 饭后不要马上喝咖啡以免影响铁质吸收，长期造成贫血。
4. 停经后妇女如要饮用咖啡，建议在咖啡中加牛奶。
