江湖上一直流传着这么一件事，说不管是男生还是女生，缺乏性生活都会非常不利于身心健康，女生会内分泌失调啦、卵巢早衰啦啥的，男生会阳痿啦啥的，反正说的神乎其神，就差把“没有性生活会原地去世”这几个大字印在脑门上。
所以，事实是啥样呢？咱们从科学的角度逐条来说。女子长期禁欲会出现什么后果？
①、没有性生活会影响yin道的松紧度？
大伙儿肯定听过这种恶臭发言：
“女性性生活频繁会让yin道变松弛，没有性生活就会紧回来。”
说这种话的人，我先给你一个“大耳刮子”
yin道松紧度，跟性生活没点子关系，人家只是女性身体中的一个普通部位，真正影响yin道松紧度的是年龄以及生育。
大伙儿都知道，人一旦年龄大了，肉就“松”了。
因为随着年龄的增长，女性体内的雌激素水平会降低，肌肉的弹性减退，yin道也不例外，久而久之就“松”了。
怀孕也会让yin道松弛，盆底肌这个东西平时给体内的各个器官兜底，
但是女性怀孕的时候盆底肌承受的压力非常大，直到绷不住这股压力了，它就开始松弛了。
所以那种说啥性生活和yin道紧不紧致有关的人，真的非常非常非常不尊重女性，国粹送走不要客气。
②、没有性生活会内分泌失调吗？
还有一说是没有性生活会让人内分泌失调，总之什么皮肤暗沉、脸上长痘都能归为没有性生活。
那事实是咋样的？
内分泌是一个庞大的系统，可以算是中枢神经调节系统的一个部分，在内分泌这个庞大的系统中，需要激素去执行各项命令，一旦内分泌失调，这些激素就乱套了，有的传达错了指令，有的就干脆就没收到指令，这样一来器官会出大问题。
所以咱能看出来哈，人家内分泌这么完整的一套工作流程，有它性生活啥事？
虽说性生活确实会催生出多巴胺、催产素等让人感到快乐的激素，并“为爱助力”，
但是平复之后就会恢复到正常水平，而且人家也不会去干扰雌激素和孕激素干活啊，大家平时井水不犯河水的，又不是所有的激素都干同一种活。
要说内分泌失调的话，八成跟不良的作息、焦虑等等负面因素有关，与其想着性不性生活的事儿，不如洗洗早点睡吧别熬夜了宝。
③、没有性生活会让卵巢早衰？
有一些不太靠谱的博主可能有这样说过，“女性如果一直没有性生活的话，雌激素会下降，雌激素一下降卵巢就早衰了。”
然后有很多不明原因的小笨蛋就真的信了。
一般来说，卵巢在40岁以前都是认认真真的打工人，它们尽职尽责地分泌着雌性激素和孕激素，给卵泡提供养分等它们酝酿成为卵子，说是园丁都不过分。
但是没有性生活不会减少雌孕激素的分泌，更加不会影响卵子的排出，每个月的排卵期该来还是会来的。
