他达那非片提前30-60分钟左右吃开始起效，服用后2小时左右血浆浓度达到峰值，这时候要是效果最好的时候。他达那非是一种5型磷酸二酯酶抑制剂，能够改善小弟弟勃起的功能，提高勃起的硬度。就目前临床表现来看，他达拉非片的作用效果和时间因人而异，据统计表明，患者在服用后他达拉非片后短至16分钟，长达36小时以内，丁丁的勃起功能以及进行性生活的能力都会大大改善。
他达拉非的正确使用方法
1、用法用量
对于一般的ED患者，他达拉非片的推荐起始剂量为10mg,至少在性生活前30min前使用，服用后36h内疗效稳定。如果服用10mg效果不显著，可以服用20mg。
2、服用后要有一定的性刺激
注意喽！他达拉非必须是在一定的性刺激下才有作用，服用后双方可以通过亲吻、爱抚等前戏来使他达拉非片起效，而不是服用后静悄悄地等待就会有效果。
3、服用后等待30分钟
他达拉非片服用后起效时间需要30分钟，服用后也不要太着急，伴侣双方的亲密也是不可缺少的条件。
4、他达拉非片不能当成延时药
他达拉非片只对勃起障碍的患者有一定的作用，并不能用于性生活延迟时间。早泄的患者切忌不要乱服用药，对于时间短的男性来说，无法控制射精时间主要是丁丁龟头敏感射精阈值低导致的，建议这类人群可以使用外用的耐美尔延时喷剂，轻轻一喷就能自然延长丁丁硬挺时间，有效增长战斗时长。
耐美尔从蛇床子、苦参、丁香等中药里提取成分，不添加麻醉剂；通过刺激激发毛细血管中血细胞的流通速度，同时不对细胞体产生刺激，是目前副作用最小的延时喷剂。
延时的原理是采用中药降敏，迟滞丁丁头部位神经末梢的信号传递，从而降低丁丁的敏感度，提高激发快感的刺激强度，延长性生活时间。
据使用过的客户的真实反馈延时效果相当基本都延长了30分钟以上，控制体力和节奏轻松过60分钟。且初次使用就能感知超长的延时体验。
