b族维生素片不建议长期服用，虽然b族维生素片可预防、治疗口角炎、唇干裂、结膜炎，但是b族维生素片真的不适合长期服，因为维生素B族也是有一定的不良反应的，大剂量可能引起烦躁、疲倦、食欲减退等症状，服用时间过长，还可能引起严重的周围神经炎，出现神经感觉异常、步态不稳、手足麻木等情况，有时还会导致依赖综合征，因此b族维生素片不建议长期服用。
而且楼主你的问题是性生活时间短，为何要吃b族维生素片呢，b族维生素片不是延时药，没有延时的效果啊！你性生活生活时间短为什么不用专业的延时药物呢，耐美尔延时喷剂效果就非常好！
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