谷维素是我们临床上常用的一种药物，可能很多人都吃过谷维素片，其实谷维素并不是什么稀罕的成分，在我们日常生活中，米糠油、胚芽油里面的谷维素含量就比较丰富。
谷维素能够帮助调节于我们的大脑内的激素分泌中枢，对于我们身体的呼吸、心率、睡眠、生殖、消化等有一定的辅助改善作用。而且谷维素的副作用比较少，基本上绝大部分人都可以服用。
在妇科，有的时候对于有一定的经前期症状或者更年期症状，也就是围绝经期综合征的女性，我们会给予一些谷维素，帮助改善因为激素水平不稳定导致的睡眠变差、体内内分泌失衡紊乱的状态。而在心脑血管内科，有时候也会给病人开一些谷维素，来治疗血管性头痛、植物神经功能失调和神经官能症。
谷维素最主要的功能就是有效调节和改善身体的神经系统，长期服用它，对于神经功能失调、内分泌失调、情绪紧张焦虑等症状都有着非常好的缓解作用。我们都知道，很多神经疾病，包括失眠、抑郁、神经衰弱等，都是由于神经功能紊乱引起的，服用谷维素能有效调节神经系统，使我们摆脱这些疾病的折磨。
但是谷维素作为一种药物，服用后对身体产生的副作用也是非常大的，所以大伟建议大家服用褪黑素，褪黑素对改善睡眠的效果十分显著，更重要的是它没有任何副作用，只要按照剂量服用是不会对身体产生危害的。
除了这些作用，谷维素还可以帮助降血脂，常常和维生素E合用，还可以用来预防和治疗因为缺乏维生素类物质的口腔溃疡，常常和维生素C一起用，可以说价格不贵，效果不错，比较经济实惠。
虽然谷维素片是治疗和改善神经系统的良药，但如果长期大量服用的话，胃肠不适、恶心、呕吐、口干、皮疹、瘙痒、脱发、体重迅速增加等反应，所以大伟建议大家最好不要连续服药超过一周，可以先停药几天，如果需要的话可以再次服用。
