菟丝子为旋花科植物南方菟丝子或菟丝子的干燥成熟种子，具有补益肝肾，固精缩尿，安胎，明目，消风祛斑之功效。
历代医家认为，菟丝子补肾养肝，温脾助胃，且补而不峻，温而不燥，实为平补阴阳的一味良药。男性服用菟丝子对增强男性性腺功能，补益肝肾，阳虚不固等症有很好的治疗效果。
菟丝子的用法与用量是怎样的？
菟丝子30克(新鲜者可用60-100克)，粳米100克，白糖适量。先将菟丝子洗净后捣碎，加水煎汁，去渣后，入米煮粥，粥将成时加入白糖，稍煮即可。每天1次，连服数周。此法具有很好的补肾益精、治阳痿遗精的效果。
菟丝子还可以用来制作成笋饭一起食用，菟丝子15克，竹笋250克，白米、酱油、酒各适量。白米煮饭。菟丝子人锅内，加水2杯，以弱火煎1小时左右，去渣取汁，竹笋切碎，与菟丝子汁共同下锅，加水、酱油、酒，待笋煮熟即成。将此汤浇入饭里，并拌和即可食用。佐餐服用。此法具有很好的补肾益精，增强男女性功能的作用。
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