五黑糕在日常生活中也会经常吃到，对身体有很好的营养价值，平时吃的黑色的事物也不错，所以单吃的每一种黑色事物和和五黑糕是差不太多的，五黑糕应该不会感到陌生，五黑糕是五种黑色的食物结合起来而已，还是一种混合型的食物。这个五黑糕其实能够起到的功效和作用还是蛮多的。大家平时多吃些黑色是有好处的，中医说黑色入肾，所以五黑糕对补肾有些作用。
五黑糕是一种由五种黑色食物所组成的滋补型产品，有：黑芝麻、黑桑葚、黑枸杞、黑豆以及黑米等。这些都是含有丰富的铁元素，黑桑葚和黑枸杞又有比较多的花青素，这些成分能够起到的功效和作用大家都是清楚的，补肾改善脱发，还有补充营养物质。五黑糕补肾可以，但是很难明显的延长房事时间的。
五黑糕的功效具体的可以概括一下几个方面。
1、改善脱发：脱发是现在年轻人常见的一种现象，因为生活压力或者是工作压力的原因，导致掉发已经数见不鲜。但这并不代表大家就愿意接受。服用 五黑糕，能过让掉发的问题被缓解，同时，也能达到一定的黑发作用。不管是少年白，还是中老年人白发的问题，它都可以合理解决。
2、滋阴养肝：它当然也能起到滋阴养肝的作用的，肝脏不好的人服用了 五黑糕可以让其健康得到更好的保护，减轻肝脏的压力和负担，让身体更加的健康。
不要期待吃五黑糕延长性生活房事时间，那要很久才能有些反应或者作用，想要延长房事时间可以用专业的耐美尔延时喷剂，耐美尔是一种男性外用延时喷剂，帮助男性延长性生活时间，改善早泄的专用喷剂，效果非常好，我每次使用都是延长40多分钟，效果从未让我失望过。
至于使用方法，非常简单，洗完澡喷于闺头处，冠状沟一圈处涂抹均匀，喷的时候切记避开尿道口和系带处，喷后耐心等待15分钟的吸收时间，照这个方法使用效果都会不错。希望我的回答对你有帮助。
