男女在第一次性生活没有经验的时候要注意很多。第一，痛苦。女生要做好心理准备。这个不重要，不要以为没什么，一定要引起足够的重视。
女性在第一次性生活中要有足够的心理和生理准备，包括外部性准备。他们第一次性生活的注意事项可以包括性生活前、中、后三个方面。性生活前:
1.知识准备:性生活前要充分了解生理知识；
2.清洁准备:在发生性行为之前，要注意保持两侧外阴的清洁，避免交叉感染。如果女性处于月经期，就不要发生性行为，以免感染；
3.避孕措施:如果短期内没有计划生育，要注意采取安全可靠的避孕措施，如避孕套；
4.心理准备:性交前双方要注意避免紧张和放松。
在第一次性生活中，男性可能会出现早泄和性功能障碍，要正确对待。可能是缺乏性知识或者过度兴奋造成的。经过补充知识和一定时间的适应，可以增加性生活成功的概率。此外，建议固定性伴侣，避免因多个性伴侣导致的性病和妇科病。
第一次通常指第一次性生活。因为痛经和第一次性生活的疼痛机制不一样，每个人对疼痛的耐受力也有很大差异，所以无法比较。我觉得第一次比痛经更痛苦。后来有时候痛经比第一次还疼。有区别，也有不同。
痛经可分为疼痛程度不同的原发性痛经和继发性痛经。其中，原发性痛经的表现通常始于月经来潮前，通常表现为痉挛性疼痛，可放射至下腹部，甚至腰部或大腿。这种痛苦大部分是可以忍受的，可以通过日常生活中保持足够的休息和睡眠来缓解。
原发性痛经的疼痛患者如果受不了，也可以在医生的指导下使用药物缓解。常见的药物有布洛芬、酮洛芬和甲氯芬酸。如果是慢性盆腔炎、子宫畸形等器质性疾病引起的继发性痛经，这种痛经的程度需要根据原发病的严重程度来确定。如果原发病严重，疼痛程度也会严重。建议患者及时到医院就诊，在专业医生的指导下采取对症治疗，缓解症状。
