石斛的作用很对，是非常有益的中草药。石斛这几年比较流行，很多人直接买新鲜的石斛制品，泡在水里喝。石斛被誉为中国九仙之首。在《神农本草》、《本草纲目》等古籍中，石斛被列为中药材中的佳品。新鲜的石斛可以直接食用，这也是石斛最简单的吃法。对于普通人来说，服用石斛有什么效果？石斛怎么吃比较好？
石斛中的菲和二苄基类化合物是抗癌成分，能促进T细胞生长，增强淋巴细胞功能，增强免疫力，在抗肺癌和卵巢癌方面有潜在作用。金钗石斛提取的乙酸乙酯也是有益成分。石斛含有丰富的膳食纤维，能促进胃肠收缩，预防便秘。
石斛的作用很对，是非常有益的中草药。石斛这几年比较流行，很多人直接买新鲜的石斛制品，泡在水里喝。石斛被誉为中国九仙之首。在《神农本草》、《本草纲目》等古籍中，石斛被列为中药材中的佳品。新鲜的石斛可以直接食用，这也是石斛最简单的吃法。对于普通人来说，服用石斛有什么效果？石斛怎么吃比较好？
石斛中的菲和二苄基类化合物是抗癌成分，能促进T细胞生长，增强淋巴细胞功能，增强免疫力，在抗肺癌和卵巢癌方面有潜在作用。金钗石斛提取的乙酸乙酯也是有益成分。石斛含有丰富的膳食纤维，能促进胃肠收缩，预防便秘。
