夫妻性生活不和谐怎么挽救
(1)重视性生活前的爱抚。双方适度的爱抚，可以促进(特别是女方)性高朝的到来。但爱抚时间不能太长，因男子年事已高，其小弟弟勃起持续时间相对较短。
(2)选择适合的爱爱体位。可采取女上位。这样可以减少男方的体力过度消耗。
（3）使用耐美尔延时喷剂。耐美尔延时喷剂可以很好的降低龟头敏感度，延长半个小时以上的性生活时间。
夫妻性生活不和谐怎么挽救
(1)重视性生活前的爱抚。双方适度的爱抚，可以促进(特别是女方)性高朝的到来。但爱抚时间不能太长，因男子年事已高，其小弟弟勃起持续时间相对较短。
(2)选择适合的爱爱体位。可采取女上位。这样可以减少男方的体力过度消耗。
（3）使用耐美尔延时喷剂。耐美尔延时喷剂可以很好的降低龟头敏感度，延长半个小时以上的性生活时间。
