小弟不起来咋回事不好说，身体透支的原因吧，男女性生活很美好，但是也不要长期的贪恋而任何事都不做，只要保持好心态，控制好性欲，不用吃什么药身体就恢复了，还是肾元透支的太厉害了。
男人学会养身很关键，还就可以有效的运动组合就是适度的有氧，比如跑步打球游泳，可以减肥还能促进血液循环提高耐力。再搭配针对性的腰腿运动，比如深蹲、站桩、凯格尔运动（就是缩肛）等，每天做5组，一组15次，坚持做一个月，你不会后悔的。
小弟不起来咋回事不好说，身体透支的原因吧，男女性生活很美好，但是也不要长期的贪恋而任何事都不做，只要保持好心态，控制好性欲，不用吃什么药身体就恢复了，还是肾元透支的太厉害了。
男人学会养身很关键，还就可以有效的运动组合就是适度的有氧，比如跑步打球游泳，可以减肥还能促进血液循环提高耐力。再搭配针对性的腰腿运动，比如深蹲、站桩、凯格尔运动（就是缩肛）等，每天做5组，一组15次，坚持做一个月，你不会后悔的。
