男人想要补睾丸不一定要吃药，补睾丸可以吃坚果类食物，由于坚果等食物含有各种氨基酸和微量元素，对睾丸的增生和睾酮的生成有作用。男人想要补睾丸还可以多吃海鲜类食物，如生蚝、牡蛎等，由于生蚝和牡蛎等含有大量的微量元素锌、硒及不饱和脂肪酸，可以明显的增加睾酮的生成，刺激睾丸间质细胞和生精细胞上皮增生、增多，使睾丸功能增强。
很多人都知道吃啥补啥，男人想补睾丸，食物各种动物的鞭，由于各种鞭类还有少量的雄激素，所以对刺激睾丸发育，有一定的诱发作用。平时男人还要多坚持运动锻炼，这样个人的性功能才会越来越强，才能在房事中游刃有余。
