性爱按摩是提升性爱体验非常好的方法，结合放鬆身体的按摩步骤及手爱，让伴侣之间的性爱昇华到另一个层次，但性爱按摩究竟该怎么做？以下整理了情侣按摩5步骤，包含完整的性爱按摩教学，帮助你提升性爱按摩技巧。
性爱按摩5步骤｜注意细节昇华手爱体验
想要拥有舒服的性爱体验，与其期待对方了解自己的心思，不如主动出击引导，透过性爱按摩的方式认识彼此的身体，找寻对方的敏感带，昇华性爱的体验。以下为你整理性爱按摩的5个步骤，让你的伴侣飘飘欲仙。
性爱按摩教学第1步：挑选合适的润滑液
润滑液是性爱按摩不可或缺的工具，除了可以减少皮肤之间的摩擦，让按摩体验更舒服，润滑液湿润的感觉有时也会让对方更敏感。市面上的润滑液主要可以分成油性、水性及硅性3种：
- 油性润滑液：主要成分为矿物油，润滑效果持久且不容易乾掉，缺点是不好清洗，且进入阴道时会产生异物感，不适合用于阴部按摩。此外，油性润滑液会破坏保险套，如果做爱时会使用保险套，也不建议选择油性润滑液。
- 水性润滑液：容易清洗是水性润滑液最大的优点，虽然容易乾掉，但只要加一点水就能恢复润滑，适合用于阴部按摩。
- 硅性润滑液：含有硅灵成分的润滑液，润滑效果佳，只要一点点就能维持长久的润滑效果，是多数人性爱按摩选择的润滑液种类。
性爱按摩教学第2步：轻抚、按压身体
从手跟脚开始轻抚、按摩，放鬆紧绷的肌肉，接着慢慢褪去彼此身上的衣服，用润滑液按摩全身，使用润护液时记得先在手中搓热再接触对方的身体，将双手包覆在爱人身上，不断的接触每一寸肌肤，过程中可以按压阴茎或阴蒂周围的肌肉及淋巴，让对方感觉到一点挑逗的意味，期待你接下来的表现。
性爱按摩教学第3步：感受彼此的呼吸与节奏
让对方以最放鬆的方式仰躺在床垫上，张开双腿让你坐在双腿中间，双手涂抹大量润滑液并搓热后，将一只手轻轻扶握住睪丸，或是贴住阴部；另一只手则贴紧胸口，2人一起深呼吸调整一样的呼吸频率，除了让对方完全放鬆之外，你也更容易掌握对方的状态及感受。
性爱按摩教学第4步：阴茎、阴部按摩
接下来就进入性爱按摩的重头戏：手爱，拥有好的手爱技巧，有时候比起做爱更能让对方感受到兴奋的快感，也能提升做爱的体验，昇华伴侣之间的性爱。以下分别介绍阴茎与阴部按摩的技巧：
