人参茯苓丸可以补肾虚，这种是个保健品，除了这个，其实补肾在日常生活中补肾是可以的，可以很好的补肾的，平时的食物补肾也是很不错的，我认为最有效的方法就是吃，不是那种严重的肾虚就不要吃药补，是药三分毒呀！
就是吃，当然不是那种胡吃海喝的那种吃，要有针对性的吃，肾为先天之本，人以食为天，身体的能量来自于食物，可以吃着具有补肾功效的食物，要坚持吃，一口不可能吃成胖子，再配合着运动和适度的房事，过不了多久你的肾会非常的好！
人参茯苓丸可以补肾虚，这种是个保健品，除了这个，其实补肾在日常生活中补肾是可以的，可以很好的补肾的，平时的食物补肾也是很不错的，我认为最有效的方法就是吃，不是那种严重的肾虚就不要吃药补，是药三分毒呀！
就是吃，当然不是那种胡吃海喝的那种吃，要有针对性的吃，肾为先天之本，人以食为天，身体的能量来自于食物，可以吃着具有补肾功效的食物，要坚持吃，一口不可能吃成胖子，再配合着运动和适度的房事，过不了多久你的肾会非常的好！
