东革阿里是一种生长在东南亚原始热带雨林中的野生灌木植物，在马来西亚有马来人参之称，是马来西亚传统的滋补佳品，具有很多食疗以及保健作用。
东革阿里有不错的补肾壮阳作用，那么东革阿里怎么吃壮阳效果才好呢？
1.泡水喝
东革阿里最简单的就是泡水喝，将其晒干以后，用3-5g左右的用来泡水喝，将其当做是日常茶饮来喝，就能起到很好的壮阳效果。一般开水浸泡的时间在半个小时左右，或者是直接将其放在锅里熬煮二十分钟就可以了。
2.泡酒喝
泡酒也是中药材最常见的方式，取50g左右的东革阿里跟5斤的白酒在一起浸泡，注意白酒一定是选择高浓度的，然后密封五个月左右的时间，然后每天坚持喝20-50ml，既能提高免疫力，又能补肾助阳。
3.煲汤吃
东革阿里用来煲汤也是常见的一种吃法，可以将其跟瘦肉、猪脚或者是鸡肉放在一起煲汤喝，选择3g左右的东革阿里一起煲汤就可以了。东革阿里的剂量一定要控制好，多了可能是浪费，少了以后又不能达到想要的效果，东革阿里作为滋补中药材，最好在医生指导下食用。
东革阿里补肾助阳效果虽然不错，但它并不能延长男人性生活时间，男人想在房事上游刃有余，耐美尔延时喷剂可以助你一臂之力，房事前喷一喷就能久战雄风、大展雄风，轻松征服胯下女人，有机会不妨试试！
