忘记是哪位情感专家用这个比喻来形容人的情感生活了。他说：“感情就像做饭，因为菜的味道会因人而异。你嘴里的菜肯定比你看到的少，也不一定能天天吃到好吃的。常吃的菜最靠谱。你要是乱吃，你的胃肯定受不了。”这几个字虽然有点像打油诗，但仔细一想，人的感受确实和菜有很多相似之处。我们在追求菜肴的美味时，必须时刻关注“健康”二字。因为这两个词一旦分开，人体就会受到伤害。这不和感情一样吗？如果女人不珍惜婚姻中的感情，胡乱开始一段新的感情，那么受到伤害的不仅仅是身体。
女人是天生的感性动物。所以，已婚女性因为对家庭生活不满意，很容易被爱人一个热情的拥抱所俘获，迷失在感情中，找不到自己的路，因为她们对待感情的态度是全身心投入，不不管是爱情还是外遇。
人，尤其是女人，一旦陷入婚外情的混乱之中，就不容易抽身了。婚外情是一个泥潭，让人迷失，越陷越深，最终成为婚姻的杀手，给自己带来难以想象的后果。一个聪明的已婚女人，不要以为其他男人比她的丈夫更了解你，对你更好。当你真的要嫁给日食的时候，他可能会被你吓跑。即使他和你走向婚姻，你的生活也会开始新一轮的平淡。
当今社会那种快餐式的爱情来得快去得也快，不值得慢慢咀嚼去体会。这种爱会很廉价，因为它只需要对方表达一个虚假的承诺。女人一定要保持头脑清醒，不要高估自己的理智，千万不要让自己陷入混乱的情绪中。你可能会在婚外关系中享受一些浪漫和刺激，但女性是最脆弱的。这不就像一朵美丽的烟花在燃放吗？天空中绽放的烟花，真的很耀眼，可是一不留神，就会被烫伤。所以这样的感情，女人是根本承受不起的。
那么女人要怎样才能避免这样的感觉呢？如果一个女人真的不幸身陷其中，又该如何摆脱呢？
其实女人感情乱的原因之一就是孤独。当人们无聊时，孤独总是像潮汐般的野兽袭来。所以女人要想摆脱寂寞，最重要的就是让自己忙碌起来，让自己没有机会去想。除了做家务，还可以培养自己的爱好。不妨多参加一些活动放松自己，或者多接触闺蜜。有一天你会发现外面的世界其实很精彩。
家是你最温暖的港湾，是你人生的加油站。忙碌了一天回到家中，轻松愉快的家庭氛围是您最宝贵的财富。有了这笔宝贵的财富，怎么会发展出婚外情呢？因此，多关注家庭的每一位成员，想方设法营造和谐的家庭氛围。想一想要不要打电话给父母兄弟，关心一下；是不是该给你勤劳的丈夫一个拥抱了；孩子学习成绩如何，是否到了耐心辅导孩子的时候。不要犹豫，尝试从这一刻开始。努力让家庭生活不再平淡，认真体会家庭带给你的温暖，不要让家庭的天空因你而黯然失色。
