相比之下，节食、素食、厌食或过度运动（通常比平均体重轻10%）的人，雌激素停止产生，这些人通常会受到阴道干涩的困扰。阴道干涩降低了夫妻生活的舒适度，严重的甚至难以忍受，极大地影响了女性的性欲。
然而，女性自己并不知道这个事实。美国宾夕法尼亚大学的一项实验表明，男性和女性在选择自己喜欢的体型时，男性倾向于选择那些圆润丰满的体型，而女性则选择“骨瘦如柴”的体型。
因此，女性要想保持良好的性功能，让婚姻生活和谐美满，就不能盲目节食、吃素、减肥，刻意追求过分苗条和“骨感美”。相反，你应该注意保持你应该拥有的适度丰满的体型。为此，必须注意均衡饮食，科学合理安排每日膳食结构，少吃甜食和零食，同时加强体育锻炼。坚持体育锻炼，不仅可以增加消耗、减肥、强身健体，还能在一定程度上增强性功能。
另一方面，丈夫对妻子的丰满曲线更满意。
在老公看来，老婆丰满的曲线更能打动他们的心。有人说这是人的“本性”，也有人说这是神造人时“预设”的。一项科学研究表明，男人总是对弯曲的、女性化的曲线有反应。他们认为最佳的腰臀比是8:10，即腰围是臀围的80%。
专家认为，性发育需要更多的脂肪。美国哈佛大学公共卫生研究中心的RoseAlister发现，女孩从出生那天起就有一个性控基因。遗传密码被传递到大脑，大脑产生导致月经初潮和卵巢功能的性激素。当体脂低于17%时，初潮不会形成；只有当体内脂肪含量超过22%时，女性才能维持正常的排卵、月经、受孕和哺乳功能。
国内研究也证实，年轻女孩缺乏脂肪会导致女性病。上海医科大学对87名女舞者进行调查发现，其中有20人因过度节食而在进入青春期时没有初潮。在经期来潮的人中，有27人月经周期不规律，13人月经不规律。现象。
所以女生要保证脂肪的供给，因为这是女生身体、智力和性发育的特殊需要。
如果女性能够重新评估自己心中的胖瘦标准，不仅能解放自己，还能给老公增添乐趣——因为“多余”的一层脂肪，可以激发她们无穷无尽的“性欲”兴趣！
老婆们，胖点好性爱！
