择偶是一个很复杂的问题，因为爱情和婚姻不是简单的异性结合。欧洲妇产科专家费尔德博士在其名著《理想的婚姆》中，将正确选择婚姻对象列为婚姻爱情殿堂四大基石之首。诚然，思想、抱负、兴趣、爱好、性格、气质，以及知识、年龄等，都是影响爱情和婚姻的主要因素，也是普通人在择偶时往往会注意到的因素。但是，有一个因素往往被年轻的朋友所忽视，这在现实生活中是非常重要的。这就是双方的身体素质对爱情和婚姻的影响。那费尔德博士说得好，他指出：“大多数人连鉴定和选择的过程都不走，蒙着眼睛，迷迷糊糊地进入婚姻阶段。”为此，他告诫那些还在迷茫中的“当事人”：“在结婚最必要的准备中，健康的身体是最重要的。没有什么——至少几乎没有什么比不健康更好的了，”从婚姻一开始就成为幸福生活的障碍。”
随着性成熟，男女逐渐产生恋爱心理，也称为择偶心理。择偶心理是一种正常而复杂的心理。择偶心理是否正确，不仅决定着夫妻今后工作、学习和日常生活的质量，而且对巩固夫妻关系的性生活也有重要作用。.健康的择偶心理会促进夫妻感情的融洽、日常生活的幸福和性生活的协调。不健康的择偶心理会导致婚后夫妻感情不和，甚至婚姻破裂。因此，不得不奉劝已经恋爱或即将恋爱的男女朋友。在选择人生伴侣时，一定要了解对方的想法、愿望、经历、性格、气质、才能、外貌、身材等。了解彼此的健康状况，从而知己知彼。
两个青年男女一旦建立了友谊，有了发展的愿望，双方坦诚相待是必要的，也是合理的。因为告诉对方自己的健康状况和家族健康史，是一种道德和忠诚的体现，对以后的婚姻家庭也大有裨益。如果隐瞒一些病人，无疑会伤害爱人和子孙后代。而我们一定要把握好这次健康谈话的机会，不要等到男女情谊深了，或者水到渠成的时候，才去“报告”。这样一来，你可能会遇到巨大的情感冲突，甚至造成难以治愈的痛苦。
