老公最大的烦恼就是性能力下降。夫妻一天同居多次，会不会损害丈夫的身体健康？
人人都担心夫妻生活一天多次，会消耗太多精力，尤其是老公。老公在婚姻生活中确实会消耗一定的体力，但是你不用担心。据研究资料显示，即使是心脏病人，如果能走到四楼，其心脏和体力也能完成一次性生活。也就是说，一次性命所消耗的体力，大致相当于爬一次第四层所消耗的体力。当然，我们每天的体力消耗远远大于爬四楼几次，所以一天做几次房事，对性器官、性功能或身体健康不会有任何不良影响。
有人担心，男人一天做爱多次，射精时间会逐渐延长，射精后的不应期也会延长。这样会不会导致阳痿、不射精、射精时间变慢、性生活没有乐趣？？事实上，对于有过多次性生活的男性来说，第二次射精的时间会延长，不应期也会延长。这是人体的自然保护反应，休息后即可恢复。与阳痿不射精完全不同。概念不同，与性功能下降并无必然联系。
有些人可能会担心一天做爱多次会增加中枢神经系统和性器官的负担。久而久之，就会导致性器官过度使用，缩短性器官的使用寿命和性功能。但要知道，人体是生物，不是机器。不像汽车，跑30万到50万公里就要报废，可以节俭使用，减少磨损，可以使用更长时间。性器官是人体的一部分。是否衰老，要看整个人体是否在衰老，而不是性生活的次数。也就是说，一个人一生中从未有过性生活，他的性器官和性功能仍会随着年龄的增长而衰老。相反，如果一个人经常锻炼性生活的生理功能，他的性器官和性功能不仅不会过早衰老，反而会因为经常使用和锻炼而得到相应的加强。
当然，每天做爱多次的男性，会出现会阴部不适、腰酸背痛等情况，或者可能诱发前列腺炎、精囊炎等疾病，但这往往是性反应长期处于高原期，不能达到性高潮与每天性交的次数关系不大。也就是说，一天做爱多次并不一定会导致前列腺炎、精囊炎等疾病。
虽然我每天做爱很多次，但每次的兴奋度都会逐渐降低。但这也是一种自然的保护反应，不会直接诱发性功能障碍。如果真的是由此引起的性功能障碍，那不是性兴奋降低的结果，而是对性兴奋降低的误解，造成了心理负担。
总之，我们要相信人体有自我调节和自我保护的能力。如果一天做几次房事，感觉神清气爽，不累，说明你有性能力，一天做几次房事，也说明你的体质完全可以承受。相反，如果身体真的承受不住，身体自然会产生保护性反应，从而削弱性兴趣、性唤起和性反应能力。恢复。适当休息后，又可以“养精蓄锐”了！因此，我们不必担心一天做爱几次会损害丈夫的健康。
