避孕对于大多数人来说再熟悉不过了，可能也有一部分人被它困扰。如何有效地进行避孕是很多人感到困惑的问题。本文将为您介绍几种避孕方法以及不同避孕方法的优缺点。希望对您有所帮助。
很难决定选择哪种避孕方法。让我们从几个简单的问题开始：性病防护的重要性；期望的有效性水平；便利性和成本对您的决定是否重要？
虽然禁欲是最有效的避孕方法，但如果使用得当，其他方法也可以非常有效。生育意识还指家庭中的自然生育计划。这包括有规律的性生活，同时避免女性的生理期。测量体温和检测宫颈粘液都是判断女性是否怀孕的方法。
杀精剂
杀精剂是一种杀死精子并阻止精子与卵子结合的化学物质。它通常与其他节育方法结合使用，而不是单独使用。杀精剂一般使用方便、成本低，但对性传播疾病没有保护作用，可能会增加传播的机会，效果也比较低。
男用避孕套
安全套是防止精子和卵细胞结合的屏障。乳胶避孕套更传统。它可以防止怀孕和大多数性传播疾病。使用者有15%的几率怀孕。避孕套通常很容易买到，价格低廉，可以预防大多数性传播疾病，但必须正确使用才能有效。
女用避孕套
女用避孕套是一种比较新的避孕方法，它是一种用塑料制成的袋子。然而，女用避孕套不如男用避孕套有效。为防止破损，女用避孕套不应与男用避孕套同时使用。一般来说，女用避孕套对预防性传播疾病有一定的保护作用，但在预防怀孕方面效果不佳。
振膜
隔膜是另一种避孕方式。可与杀精剂结合使用。使用这种方法时，之前未怀孕的女性最终怀孕的几率为15%，而之前怀孕的女性则上升到30%。这种方法比较便宜，可以穿在身上48小时，但是使用前需要咨询医生，而且月经期间不能使用，也不能防止疾病的传播。
避孕药
大多数口服避孕药都与雌激素和孕激素联合使用。避孕药是最常见的荷尔蒙药物，非常有效。但是，需要医生的处方，并且可能会出现副作用。
