肩部穴位按摩疗法介绍：
(1)按肩井穴
夫妻一方坐下时，对方用双手拇指按大椎穴与肩峰连线中点的肩井穴。
功效：疏通筋络，畅通关节。
主治：颈肩背酸痛，举臂不便。
(2)揉肩膀捣烂点
夫妻一方坐下时，另一方用右手拇指指腹揉肩峰前下部，抬臂时在凹陷处捏住肩髂点约50次.揉捏时有酸胀感。
功效：疏通筋络，畅通关节。
主治：肩周炎、肩关节活动障碍、半身不遂。
(3)揉天宗穴
夫妻一方坐下时，另一方用右手拇指指尖按揉肩胛骨下窝中央的天宗穴，约50次，达到酸胀的程度。
功效：疏通筋络，畅通关节。
主治：肩背酸痛，肩关节活动不便，颈项强壮。
(4)揉冰风穴
夫妻一方坐着时，另一方用右手拇指的指腹揉搓肩胛骨冈上肌窝中央的冰峰穴，约50次，视酸痛程度而定。
功效：疏通筋络，畅通关节。
主治：肩背酸痛，落枕，上肢冷痛。
(5)揉肩内陵穴
夫妻一方坐位时，另一方用拇指指腹按腋前横纹上缘与肩髂点连线中点的肩内岭穴，视情况而定酸痛程度，约50次。
功效：疏通筋络，畅通关节。
主治：肩关节疼痛，上肢运动障碍。
(6)摇肩关节
坐在情侣的一侧，放松肩膀，弯曲手肘。对方侧立，单手支撑肩关节上部，另一手支撑肘部。夫妻一方的手放在对方的手肘上部，顺时针慢慢旋转10次左右，再逆时针旋转10次左右。
功效：关节光滑。
主治：肩关节功能障碍，关节痛。
