另一种让男性和女性的反应更一致而不是进一步分歧的方法是,在性高潮期间,整个身体必须最大程度地参与性活动。在性学领域的传统理论中,高峰(或高峰)和性高潮这两个词习惯上互换使用,没有任何区别。这忽略了另一个重要的性反应连续体的可能性,这种性反应从高峰延伸到性高潮。
博士Reich曾指出,两者的区别在于:巅峰是指部分性器体验;性高潮不仅仅是盆腔,还有全身肌肉参与的性反应活动。一位前来咨询的24岁女性形象地描述了这种差异:“我和XXX的性生活没那么有趣,因为我感觉不到他在经历什么。在他射精最快乐的时候,他一直说我听不到也感觉不到他的喘息,而且发生的事情仅限于他的阴茎,这让我很不安。相反,当我高潮时,我发出各种声音,全身像手风琴一样来回颤动,我觉得我可以充分享受性爱的快感,但我觉得和他的交流和交流太不足了。”
Reich指出,如果人在性活动中不涉及全身,他就不会达到完全的放松和释放,被压抑的能量往往会以破坏性的方式寻找其他的宣泄口。一位前来进行生物能量学分析的男性报告说,他每次做爱时都会头疼得厉害。听歌剧时他也头痛,因为歌者的声音在他身上激起了强烈的反应,使他全身似乎都在颤抖。一旦通过治疗释放了枕骨区域的紧张感,他就能够同时享受性爱和歌剧。虽然震惊、震颤等形容词在诗歌和爱情故事中频频提及,但他所谓的“震颤”却是性学文献中从未出现过的另一个概念。
亚历山大和莱斯利在“健康震颤之路”中写道:“震颤是生存和活力的关键......振动状态,......一个永远处于不断运动中并且只有在死亡。”一位女士写道:在做爱时让我的腿自由移动对于获得丰满度至关重要。性高潮至关重要,一旦达到顶峰,我必须不断地振动我的腿以达到性高潮。如果我的腿被压住或压住,我的上半身会颤抖,兴奋的高峰也不会那么愉快。Loewen还指出,性快感与爱的程度或内心的感觉有关。正如一位男士所说:高峰是释放性紧张,而性高潮是一种更深层次的满足感,只有当我全力以赴时才能体验到。但他认为,性满足是一种不同于快感的衡量标准,快感取决于性能量的释放是否充分。如果释放只发生在生殖器或骨盆而不是全身,如果由于慢性肌肉痉挛释放不充分,性满足将不会是完美的。
当一位女士被问到她是否能区分高潮和高潮时,她说,“高潮——这种感觉仅限于生殖器区域,它来自阴蒂,这很好,但没有别的。没有性高潮——可以感觉到从身体深处开始的美好时刻,包括头、手、脚和整个身体,它经常激起深刻的、发自内心的色情感受或悲伤感受(导致完全的享受或眼泪)。换句话说,人们所说的“次优性高潮”意味着高峰体验而不是性高潮。性调查中一半的受访者可以分辨出差异,近90%的人指出性高潮涉及不自主收缩全身心投入,呼吸较急促,80%的女性指出有不自主发声的现象,即所谓的“bed-calling”。但男性则不存在对于这个回应,女方是无理取闹的Bove指责她的伴侣“安静”。为了让整个身体进行阵挛性收缩和释放能量,需要比平常更多的收缩或放松状态。他们可以随意活动肌肉,深呼吸,如果他们在性交时能发出一些声音,也有助于感觉舒适。只要达到这种“纵欲”,她们就可以轻松达到性高潮。只要女性在与伴侣在一起时变得不那么害羞或矜持,就更容易获得更多关于自己身体的体验。