老年男性的性卫生
男性阴囊和阴茎皮肤褶皱多,汗腺多,分泌旺盛,阴毛过长,通风不良,尤其是经常穿紧身或纤维内裤,当地卫生条件差,男性没有每天洗下身的习惯。所以不利于性卫生。清洁下半身必须使用清水和专用毛巾,以防止霉菌感染到会阴部。
中老年人的皮肤防御功能减弱,所以会阴部的卫生尤为重要。很多中老年男性经常因为很少洗澡而导致下身瘙痒。冬季气候寒冷时,睡前用温水洗净下身,用热毛巾擦洗会阴部,可促进全身血液循环。它不仅有催眠作用,还能强身健体,预防疾病。一定的治疗作用。
另外,在性生活的安排上要注意以下原则:
1.身体过度疲劳时应适度运动,尤其是老年人。
2.对方心情不好的时候,不要勉强,否则会伤害对方的感情,让对方产生反感。
3.不打扫就不是同一个房间,吃多了就是同一个房间。
4.酒后不要同房,因为过度兴奋会使阴部严重充血,对女方不利。
5.热水浴后的异性房热水浴后肌肉松弛,神经活动平静,立即性交会使人的神经肌肉突然剧烈兴奋,消耗大量能量,引起过度疲劳。
6.保持严谨的性生活,杜绝婚外性行为,预防性病。