男性性反应的四个阶段
这是一篇让你了解男性性反应的科普文章。作为女性，了解男性的这些生理反应，对促进性和谐有很大的帮助，也能让你了解一些科学知识，所以希望你能看完，然后针对他的情况做出相应的努力生理反应，那么他对你的爱一定是长久而真诚的。
从性唤起到性高潮，从性高潮到恢复到原来的生理状态，生殖器和身体的其他方面都会经历一系列的周期性变化，这就是性反应周期。男性性反应的特点是可以迅速进入性兴奋状态。这与男性性欲的“活跃”和“攻击性”有关；而女性的性欲是“被动的、接受的”。这种差异完全符合受精过程中精子的“活跃”和卵子的“被动”。男性的性反应周期分为兴奋期、持续期（又称高原期、高原期）、性高潮期、消退期四个阶段。
(一)兴奋期
男性性兴奋的特点是阴茎勃起。阴茎海绵体充血肿胀，海绵体周围的白膜充分绷紧。这样产生的压力可以阻断亚白膜静脉和窦回流静脉的血液回流，使阴茎保持勃起。这种状态可在接受心理或反射性性刺激后10秒左右出现，但若不能及时发展到下一阶段的性反应，会暂时消退，受刺激后又可重新出现。在性唤起期间，阴囊也会发生形态学变化。由于提睾肌的收缩，精索回缩，睾丸向腹腔方向上提，收缩的阴囊收紧，皮肤变得光滑。阴囊的这种变化只能持续几分钟，但在性反应后期仍会反复出现。有些男性在兴奋时会出现乳头勃起，但大多数男性没有这种反应。
(2)持续时间
在性兴奋期和持续期之间并没有生理体征的突然变化，但是很多生理反应是在性兴奋期的基础上进一步加强的。持续阶段标志着性高潮的身体、肌肉和神经紧张的强度增加。此时呼吸加深加快，生殖器官充血更加明显，阴茎紧绷坚硬，男女双方的快感都非常强烈。男性性持续时间的性兴奋强度和性张力在后兴奋期水平上不断增强。由于阴茎海绵体进一步充血，阴茎变得很硬，周长增大，阴茎头颜色加深呈紫色，睾丸体积也会因充血而增大。睾丸向腹腔完全升高，并伴有典型的睾丸旋转。持续期，尿道球腺的粘液从尿道口流出，个别病例可在其中发现精子。了解这一生理过程，有利于科学掌握避孕方法。外周反应包括全身肌肉僵硬、血压进一步升高、心动过速和呼吸急促。在持续期间，阴茎逐渐从意识可以控制的缓慢抽动发展到无法自主控制的快速剧烈抽动，并伴有强烈的舒适感。如果协调协调，男女双方的身体运动，尤其是骨盆的运动就会得到很好的调整，使双方同时进入高潮。要做到这一点，两人之间的情感沟通非常重要。
