身经百战的处女
…女人的第一百次应该是自己的…
当年轻女性开始规划性生活时，她们最想问的就是要不要“给他”。
好消息是，她们现在担心的，不是男人以后会不会回心转意。女性逐渐增强的独立力量和务实的爱情态度，让女性有了新的自我定位：换心换心！也许我会先改变主意！
他们担心的不是以后不能以肉身处女的状态步入婚姻。在这个接触频繁的年代，谁还觉得处女不处女有那么好？就算对方介意，“补救”或者“掩盖”的办法也有很多种！
他们现在担心的是做爱后的心理状态：如果给了他，会不会感到失落和没有安全感？
这种问题不是问那些道德上威风凛凛的保守派的。于是她们求助于那些看似懂女人、关心女人的进步女性：她们该不该“给”他？
一脸刚毅的进步女性，提出一套身体自主的空洞主张：
“你的身体是你的，如果你觉得自己想要，就放心去做；如果你心里真的不想要，那当然不必委屈自己。但是，如果你想留住你的男朋友，那么这样做是愚蠢的。如果一个男人因为你不肯给他而离开你，那说明他只想到自己的欲望，没有考虑你的感受。相反，早点去！所以，如果你觉得如果你真的不想（有很多顾虑，或者感到恐惧），那就永远不要放弃。尊重你自己的感受，总有一天你会找到一个让你你全心全意地摆脱恐惧。”
这种含糊其辞的建议，听上去很有道理，但实际上最终还是落在了高层“买账”的等待心态上。而且，对于没有经验的女性来说，空虚的身体自主权终究只是一句空话；说白了就是继续保持空身自主的处女状态，这对积极训练女性探索自己的身体和控制自己很有帮助。根本没有提出具体的练习方法。
要实现身体自主，必须有相应的具体做法来改变女性好色的现状，从而跳出困境。
所以，实用的身体自治说：
首先，你要培养对自己身体和情欲的控制能力。比如，平日里心中升起了欲望或想象的激情场面，千万不要自责，也不要深感愧疚。为了克服这种原本训练有素的反应，你甚至需要特别耐心地看色情电影和色情电影。书籍、A碟、午夜场、锁码台，用自己自以为是和挑剔的购物眼光，精心挑选自己喜欢看的看的，用满满的想像力充实自己的欲望胃口。
那么，你就需要主动去了解和练习你的身体。不仅需要爱抚自己的全身，主动发现自己身体哪里开心，需要的软硬件条件，还需要去情趣用品店购物。买一些能激起你好奇心的东西。如果你的性爱生活计划包括男人和性交，那你就应该善用电动按摩棒等器具，自己尝试很多很多次插入式、愉悦的性体验。有了阅历，才会有更多的见识和自信，才会有更多的自主能力。
