所有这些都应该让我们开始问自己，我们和伴侣在床上是什么感觉，我们是否懒惰、马虎和敷衍了事？如果是这样的话，现在还好——今天就改变它，这样你就不会失去再次在肉身创造爱情的机会。
现在我已经相当放松和舒适了，我可以重复我在浴室里做的事情，但使用润肤露而不是肥皂。最后，只要你愿意，你也可以在最美妙的感觉中自慰，让自己尽情享受。
这样做几次后，你的伙伴也这样做了，那么你们就可以一起做。在本书中，我们讨论了感官按摩，现在是时候尝试一下了。如果你想着如何获得肉体上的快感并导致兴奋，那就让你的伴侣给自己按摩，但要坚持一段时间。在按摩过程中，可以讨论和交流个人的想法和感受。最好的，双方都应该做；不仅仅是为了愉悦，而是要通过这样的几次按摩，掌握取悦对方的方法。前几次不要做爱，也不要触摸你的乳房或生殖器。夫妻之间的关系应该维持在欣赏、关心和奉献的层次上。如果你真的很兴奋，你们可以互相手淫；但最好习惯于在身体上取悦对方，而不是不得不做爱。当夫妻双方都能够在肉体上取悦对方时，也只有在这个时候（这是结束的时候），如果双方都愿意，最后才可以进行房事。很多夫妻此时并不想做爱，只是喜欢爱抚、依偎、按摩，仅此而已。这种做爱根本没有任何预定的目的，却能让人感觉像性交一样舒服，也能给人以快感。
现在一切都很顺利，是时候开始与您的伴侣沟通了。感官按摩对夫妻来说是一种真正宝贵的交流方式。一开始，至少双方可以有很多的交谈和讨论，倾诉彼此的确切好恶。当你感到更自由时，你会发现在其他问题上的沟通变得容易得多。
情侣们可以一起上床，互相拥抱或按摩。当每个人都感到放松和舒适时，用一张纸在左边从上到下写下以下文字：交配、性交、手淫、口腔、性高潮、外生殖器、阴茎、阴道、阴蒂、肛门、睾丸、乳房、乳头、月经和精液等。现在，每个人都可以写下这对夫妇一起使用的秘密词来表示这些性术语。在你开始之前，决定应该给写得最多的人什么奖励。完成后，交换笔记并轮流阅读对方所写的内容。这是打破你们关系中沉默的墙的好方法，它也能激发双方相互学习的讨论。相亲相爱的情侣，总是有自己的密语，也有他们默默传达爱意的方式。然而，在许多夫妻中，一方或另一方已经忘记了这种语言，以至于他们无法相互交流。例如，当丈夫对妻子说“今晚我想早点睡觉”时，他几乎肯定不是说他想在九点半睡觉。他真正的意思是：今晚我想和你做爱。很可能这对夫妻，以前还能听懂语言，现在已经到了字面理解的地步，以至于实际上阻止了他们说出他们真正需要的东西。
