中年性生活
中年是情侣做爱的黄金季节。在这个年龄段，女性的性欲明显比过去要强烈。
一般认为，结婚5到10年后，男人的性趣会从高峰期逐渐下降。就算再晚嫁，衰落也不会拖得更久。女性则不同，她们一般要到35岁左右才会达到性兴趣的顶峰。性专家认为，很少有女性总是对性爱无动于衷。也有人指出，女性经常性反应迟缓。30岁之前，女性虽然可以愉快地参与性生活，但很少能体验到性高潮。当他们有经验时，他们大约30岁。一旦她们有了性高潮的美妙体验，她们的性欲就会大大增加。彻底扭转了以往男性多次要求性交的局面。以前抱怨女人不让他性满足的是男人，现在抱怨男人性无能的是女人。过去，是丈夫怕妻子没有性欲。现在是丈夫怕妻子性欲太强。一些中年男人被妻子的睡前技巧和没完没了的要求搞得不知所措。
虽然中年夫妻有这种性欲的差异，但是解决起来还是比较容易的。这时候的男性虽然性交次数减少了，每周性交两三次就已经很满足了，但阴茎勃起的时间却比新婚几年要长。而且，丈夫对妻子的性反应和喜好了如指掌，性交的艺术也得到了极大的提高，使妻子一次性交就可以达到数次高潮。性交的质量弥补了性交频率较低的不足。结婚十年，恰好人到中年。随着相互了解的加深，性之花才能绽放。人到中年，正是绚丽花朵绽放的季节。女性应该了解中年男性性生活的特点。性交不宜过于频繁。性交过于频繁，会让中年男人应付不来，也不容易出现性高潮。当然，性交频率需要夫妻双方自行调整。
针对中年人的身体变化，我们需要想办法让性生活更舒适。这里需要强调的是，无论是年轻夫妻还是中年夫妻，在性交上都要进行一些新的尝试，因为这样可以增加新的体验。
对于年轻夫妇来说，可以自由追求性刺激，但对于中年夫妇来说，则应着重追求舒适感。例如，在性交时在腰部下方加一个枕头作为支撑，可以减轻腰部疼痛。您还可以为僵硬的膝盖或背部添加一个小垫子，以获得额外的舒适感。如果床太硬或太软，可以在地上铺一些暖和的床垫，周围放几个枕头。这样可以使性交更有味道，使性交成为一件轻松愉快的事情。这些做法丝毫不逊色于年轻人对性交姿势的创新。
人到中年时，也要注意性交的姿势。大多数中年人开始发胖，体重有急剧增加的趋势。这种体重增加对于房事来说可不是什么好事。如果采用以往男人压在女人身上的性爱姿势，丈夫依靠手臂的力量或弯腰很难支撑起自己沉重的身体。这种情况下，夫妻双方可以商量改变性交体位。这种换位需要男女双方细致、敏锐的感情去发现和尝试。
