◆烹饪方法二：从失败中吸取教训
幸福和谐的两性关系，通常不在于你是不是天生的撩汉。相反，大多数床主都是从挫败的经历中学习如何攀登性爱的巅峰。C小姐在21岁时认识了D。那时她的性经验还很有限，但D已经是一位成功的三十二岁股票经纪人。刚开始约会时，D要求C在床上狂野、热情，而她总是不遗余力地满足他的需要。然而，她的痴情换来的只是D无休止的索取。后来，她甚至开始怀疑：D到底是怎么看她的？一个没有报酬的妓女？还是恋人？最终，C主动向D提出分手。正式结束恋情后，C的生活发生了翻天覆地的变化，她终于学会了善待自己。所以，在两性关系中，不能一味地迎合男人的需要，也要照顾好自己的感受。一旦发现自己被他人利用，就要尽快脱离不公平的关系。不必辜负别人，也不必委屈自己。
◆烹饪方法三：勤奋可以弥补弱点─但不要过度
勤于做爱，是人生一大乐趣；痛定思痛，以心比心，这样才能知道对方喜欢什么，进而了解对方的感情投入程度。与男友上床后，迟娥女士说出了她的心声：“我一直不懂男人的生理反应，记得第一次上床时，我害羞得连眼睛都睁不开，后来我终于明白了。”习惯了做爱的节奏，却不小心伤到了他，没想到男人这么脆弱。接着，他轻轻牵起E的手，带领她在自己的身上行走，带领她探索自己的性感区。他告诉E，男人最有性欲的，是热情洋溢的女人。E更庆幸遇到了他.因为他们都愿意从错误中吸取教训，所以他们的性需求是如此兼容和无缝。
勤可以补短板，不断练习可以成为床上高手。还记得你们第一次做爱的时候，一定感觉很糟糕，对吧？所以，请随时准备好自己的身体，从经验中学习如何解放情欲，才能在床上大显身手，幸福如神。
