夫妻寿命短的原因是多方面的。在这短暂的时间里，不要心急，要有耐心，相互理解和体谅，不要感到压力，放松心情，可以做一些有助于提高性功能的运动，可以多吃一些有营养的食物，或者去专业医院检查是什么原因导致的时间短，然后根据检查结果给予针对性的治疗。
婚姻生活短促怎么办？
性生活时间很短解决办法：
1。如果时间小于一分钟，则认为存在原发性早泄。如果频繁，建议外用延时喷剂。比如安泰伊延时喷剂一般在2-5分钟内就会产生效果，而丁丁在效果出现时就失去了意识。持久效果与喷雾本身的挥发性有关，持久效果一般在1-2小时左右。
2。您可以使用丁卡因胶或利多卡因胶等外用制剂。它们都是表面麻醉的组成部分。外敷龟头可降低局部敏感度，达到延缓发作时间的目的。大约半小时左右。
3。对于经药物保守治疗或其他治疗无效的原发性早泄患者，可选择阴茎背神经进行治疗，但手术有一定风险。
对于治疗失败或意识到局部风险，愿意承担风险的患者可以考虑手术治疗。
男人可以短时间吃药吗？
男性时间短与性交次数少、长期不良生活习惯导致体质下降、精神压力大、紧张焦虑等有关。可先自我调整，改变不良生活习惯，戒烟戒酒，早睡早起2、坚持日常体育锻炼，选择精力充沛、体力充沛、心情愉快的时候做爱，增加前戏时间，缓解精神压力，有助于延长射精时间。
性爱时间少于5分钟属于早泄。早泄是男性最常见的性功能障碍疾病。早泄的诊断标准是女方是否满意。可以多吃一些有补肾固精作用的食物，比如牡蛎、核桃、栗子、甲鱼、文蛤、鸽子蛋、猪里脊等。
