或许是时代的发展吧。随着剩女的增多，单身女生的队伍越来越大。从表面上看，它没有任何问题。不过单身女生毕竟是普通人，有自己的生理需求。那么有哪些自慰方式可以让女性达到100%的性高潮呢？
没有必要互相指责。如果你真的想要高潮，有办法。如果我们无法在性爱中达到性高潮，我们可以通过手淫来达到。因为有些女性的第一次性高潮来自手淫。除此之外，重要的是要记住没有人能给你带来性高潮。也许我们可以通过您的伴侣提供必要的刺激来引导您达到这个水平。
以下五个自慰程序会让你达到100%的性高潮。好的，一起学习吧。
观察自己的身体
俗话说，谋略则百战不殆。只有充分了解自己的身体，才能更好地达到性高潮。如果你想通过自慰来满足性高潮的欲望，你必须注意你的身体，你的性敏感区，你喜欢什么……要做到这一点，你应该先冷静下来，而不是必须下定决心要达到性高潮，您只需放松并花一些时间真正观察您的身体。选择一个您可以私下进行并完全放松的时间，例如晚上睡觉或淋浴时。
塑形自慰
哪个？手淫也会产生情绪是的，请记住，性唤起不仅是身体上的，也是精神上的。两者缺一不可。所以，在保证肉欲之前，先培养情志。例如，幻想一些浪漫的爱情故事，或者想象自己和疯狂的歌手或艺人发生性关系。平躺，闭眼，仔细打坐。这种意象可以使你全身放松，是激发兴奋的好方法。即使你和你的伴侣发生性关系，你仍然可以这样做。不是欺骗对方，不，不是对她不公平，而是一种特殊的形象感。
真的很科学的研究身体
做完以上这些事情，我们就应该好好研究一下自己的身体了。不建议将门把手放在两腿之间，而是触摸你的肩膀、手臂和胸部。当你触摸到身体的每一寸肌肤时，专注于不同的感受，让意念跟随你的手指，左右滚动所有的曲线。这是一种很好的训练方法，可以增加与伴侣发生性关系的热情。如果你愿意，你也可以使用一些身体油或痱子粉，这样你就可以轻松地用手上下活动身体。
摸摸大腿根
当我们全身抚摸、玩弄时，大众的性心理逐渐苏醒。这也是触摸大腿根部的最佳时机。我们可以用手指慢慢地抚摸你的外阴，在手上涂些唾液或油脂，在两外阴之间轻轻滚动。然后找到阴帝的位置，然后慢慢揉搓阴帝的周围，在女性阴道内滚进滚出。如果你慢慢地兴奋起来，你会发现阴道和外阴越来越湿润。
加紧练习
你必须记住那种感觉。仔细感受，那种洒脱的感觉。然后，将您的手指拉回原处，专注于让您的身体和双手感受到您的感觉。但重要的是要记住，这样做的目的是为了让自己快乐，是否达到性高潮并不是那么重要，你可以随时停止，完全随心所欲。如果你想继续练习，你最终会达到性高潮。正如我之前提到的，性高潮就像打喷嚏前屏住呼吸。你觉得它来了，然后就消失了。
