无论男女，都不能不顾一方的心理意愿而发生性行为。就算强求，也只会心生怨恨。
不仅不令人满意，而且可能更令人恼火。当你想做爱的时候，最好先试探一下对方的反应。如果得到响应，则可以继续。如果对方很排斥，不妨停下来，先为另一半解决麻烦。
当然，也要注意自己的身体状况，比如有没有口臭或体味浓的“死角”。另一半指出来会很不自在，和你一起生活也会很不自在。
还有一个很重要的因素，可能另一半真的不爱你了，或者你们的感情出现了问题。
5.说话不专心
正所谓六月恶言伤人。尤其是在性生活中，当你们坦诚相见时，有些人可能是无意的，但听的人可能会很介意，说不定你的话踩到了他的雷区。
最大的忌讳，不要说“你比XXX强”、“你看别人XXXX”。
这本身就是私事，我们一向拘谨害羞，一些贬低、攀比、厌恶的话说出来，谁会高兴呢？
如果你想玩得开心，玩得开心，就试试这些方法
1。舒缓情绪
如果你的性生活不愉快，一定有人心情不好。
白天的工作累死我了，晚上准备做点什么的时候，微信工作群的提醒突然来了，行了，这件事我不能做，心情肯定会受到影响。
保证愉快的心情和放松的状态，是获得满意性生活的前提。
放松的方式有很多。在晴朗的天气里，您可以去爬山、打球，或者去听一场音乐会、看一场电影，让您的身体从工作和压力中解脱出来。
2。做新鲜的
当有人发生性关系时，这完全是例行公事。久而久之，我就失去了所有兴趣，变成了例行公事。
每个人都有喜新厌旧的感觉。当两个人对彼此没有兴趣时，可以制造一种新奇感，让彼此保持好奇心。
保持新鲜感不仅是男女相处的秘诀，也是保持性生活和谐的秘诀。换一个新的环境，使用增加兴趣或愤怒的产品，在性爱前引入游戏，都可以让性生活变得不那么一成不变。
3.延长前戏
前戏的作用，就不多说了。如何延伸，相信大家比我更清楚~
4.巧用润滑剂
对于许多拒绝性生活的人来说，干燥和疼痛是难以启齿的秘密。但实际上，只要排除病因，就可以使用润滑剂。
购买润滑油时，注意购买正规产品。
性生活和谐与否，不仅仅是肉与肉的接触，更是心与心的交流。心的接纳与配合比身体更重要！
