男性的龟头炎多是包皮过长造成的。起初，它是一种比较轻微的慢性炎症。如果不注意私处卫生，就会引起龟头炎。常见的表现是龟头处红肿，常有乳白色分泌物。这时候最好去医院详细检查一下，根据不同情况合理用药。日常的私处清洁要及时做好，确保私处安全干燥。
如何预防龟头炎♬
1。穿舒适的内衣。男人的私处虽然不像女人那么脆弱，但也需要一个宽松舒适的空间，以免私处过度摩擦，容易造成皮肤损伤。所以，平时要少穿窄腿、窄裆的裤子。选择内衣时，还应选择面料透气、宽松、穿着柔软的。 2。保持良好习惯。如果饮食有问题，就会引起炎症。要想更好的预防龟头炎，在生活中要少吃太咸或者太辣的食物，多吃清淡的食物。能够平衡体内荷尔蒙的食物，可以有效的减少龟头炎的出现，平时多运动可以改善身体的免疫力。 3。注意自身卫生。男性尿道比较特殊，一般情况下不容易藏匿细菌，但还是要注意私处的卫生。小便后最好用温水清洗。如果是包皮过长的话，也要注意皱褶处的卫生，清洗后要及时擦干。相关阅读:
