阻止射出的精子有什么害处
精子是男人在射精时产生的。正常精液是由精子和精浆组成的粘稠液体混合物。精浆占精液体积的90%以上。通常，精液是在性高潮的状态下才产生的，并没有提前储存在睾丸中，所以如果射出的精子受阻，会对人体造成一定的伤害。长期不射精会对身体造成严重伤害，使男性性欲降低，诱发多种疾病，而“逆行射精”也是导致男性不育的重要原因。
憋住射出的精子有什么害处
1。诱发阳痿，在射精前中断性交，使处于兴奋状态的大脑皮层性中枢及其他各级性中枢和性器官不能迅速放松，造成过度疲劳，久而久之就会诱发性交。性功能下降，主要是阳痿。
2。异常射精诱发，经常不射精，轻者可引起射精延迟、阻碍等射精抑制，重者可引起不射精。
3。诱发无菌性前列腺炎，中断性交而不射精，阴茎和前列腺等生殖器充血不能立即消退，长期外阴充血，就会发生无菌性前列腺炎。
4.导致不孕。忍的结果会引起逆行射精，即精液倒流，从而造成不育。
保持精子健康的注意事项
1。建议适度性生活。
2。性生活前后注意身体卫生。
3。积极锻炼身体，增强体质，平日多吃黑色食物。
