要延长勃起时间，首先男性可以控制自己，比如在快要达到性高潮时减慢阴茎抽动的次数，然后再慢慢加快。这样可以控制射精，延长性生活时间。也可与一些药物合用，临床应用最多的是西地那非片。但这种药物治疗不建议经常使用，因为过度使用会产生依赖性，甚至可能导致阳痿、早泄等性功能障碍。而且药物的副作用还是挺大的，可能会导致患者出现心跳加快、头晕、体位性低血压等。
如何增加勃起时间
1。正常人的平均性爱时间约为三到七分钟。只要在这个时间范围内，就属于正常现象，不需要采取一些措施来延长时间。
2。相反，勃起时间过长对男女双方的健康都不利。因为性生活时间过长会使男性生殖器长期充血，增加生殖系统感染的可能性。
怎么才能勃起♬
1。正常健康男性一般通过轻触阴茎腹侧、阴囊、大腿内侧、阴茎根部即可勃起。或者通过想象或观看性刺激的事物来勃起。这也叫反射性勃起，需要在身体神经通路完好，阴茎血管没有中度或重度狭窄的情况下才能建立。 2。神经通路受损者，如脊髓损伤，阴茎一般难以反射性勃起。因此，对于此类患者，一般可以通过海绵体内注射血管活性药物来达到勃起的目的。 3。对于中度至重度狭窄的患者，常规药物治疗可能无效。一般可尝试手术治疗，如狭窄动脉的动脉内膜切除术。相关阅读:
