天天做爱对身体好吗
每天做爱过度、频繁,容易导致精神疲劳,导致神经衰弱,注意力不集中,经常影响工作学习,还会引起生殖器炎症和尿路感染.手淫也是如此。女性会出现月经不调和痛经。经常这样做是不好的,所以不建议每天都在同一个房间做爱。
1.日常做爱的建议♬
1。建议20-30岁的人每周性生活3次左右。 2。31-40岁的人,每周不超过2次。 3。41-50岁的人,一个月约4-6次;51-60岁的人,每月约2-3次。 4.60岁以后进入老年期,至少每月保养一次。 二。健康性生活的好处 1。减肥:一次性生活相当于慢跑,可以燃烧热量,强身健体。 2。止痛:做爱后,大脑会分泌内啡肽,可以缓解身体疼痛,帮助睡眠。 3。使月经规律:女性每周至少做爱一次,可使月经规律。 4.放松和缓解压力:性爱是放松和缓解压力的好方法。 5.延缓衰老:性生活可以使女性延缓衰老,保持青春。 6.增加幸福感:据调查,美妙的性爱比金钱更能让人感到幸福。相关阅读: