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男性生殖器怎么锻炼才能变长变大

常驻编辑 婚姻两性 2022-12-09删除本文 来源: 锻炼可以变长变大   生理常识

男性生殖器是一个重要的器官,具有性交、排尿、射精等功能。它主要由海绵体组成,周围有基底筋膜和皮肤。并分为根、体、头三部分。直立时耻骨成90度以上,长度是平时长度的1~2倍。一般来说,体积较小的阴茎在放松时膨胀起来比原来的云仙大,所以阴茎体积过小或过大都不会影响饲养者。tWi拜客生活常识网

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如何运动可以让你的生殖器变大♬

1。开始抚摸,用拇指和食指成环状,在不引起疼痛的情况下轻轻拉动皮肤。向身体移动时,不要用力过猛,到达底部时,用手快速向根部施压。tWi拜客生活常识网

2。当你感觉到时,继续按摩。完全站起来后,将双手移回根部,握住,握住一会儿,逐渐拉长。tWi拜客生活常识网

3。另一只手握住,左右各做3次。此时它处于最紧张状态,皮肤会慢慢扩张,随着运动变得更大。tWi拜客生活常识网

生殖器运动时的注意事项♬

1。使用一些可以减少皮肤摩擦的润滑剂以避免受伤。tWi拜客生活常识网

2。不要要求很大程度的刺激。tWi拜客生活常识网

3。每次练习坚持5到10分钟。坚持2周左右,差不多就能看到效果,因人而异。tWi拜客生活常识网

4.注意运动时不要看一些小网站,以免影响效果。长时间观看会影响身体机能。tWi拜客生活常识网

5.不要因为自己的原因而感到不自信,也不要感到有压力。tWi拜客生活常识网

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