“大姨妈”并非是某个亲戚，而是女性们对生理期的一种约定俗成的叫法。
而在避孕的方式中，有一种就是通过计算安全期来避孕，安全期则是根据大姨妈的时间来定的。很多人认为“前七后八”属于安全期，也就是来“大姨妈”日的前七天和后八天。
这种安全期的计算是否有科学依据呢？
小夏最近对这所谓的安全期起了质疑，她属于易孕体质，在结婚后已经和丈夫育有一子。
考虑到工作原因，小夏近几年没有生二胎的打算，她和丈夫一直采用安全期避孕的方式。
小夏的“姨妈”一直来得很准时，但是这个月却迟迟未来。小夏翻开记录本计算了下，发现自己的姨妈已经推迟了整整一周，这下，她再也淡定不了了，她连忙在手机上面下单了一个验孕棒，怀着忐忑的心情走进卫生间。
验孕棒上出现了小夏不愿意看到的“大双杠”，她真的怀孕了！
看到结果的小夏哭笑不得，自己和丈夫并没有生二胎的打算。女儿仅一周半，家里已经忙得不可开交了，实在没有精力再照顾第二个孩子。
小夏非常纳闷，自己和丈夫有采取安全期的避孕措施，没成想还是“中奖”了。看来，安全期避孕的方式果真不太靠谱。
想要知道安全期避孕是否靠谱这个问题的答案，我们需要先来了解下这个“安全期”是怎么计算出来的。
和“安全期”相对应的还有一个“排卵期”。对于月经比较规律的女性来说，排卵日在下次月经来临前的十四天。排卵日的前后几天都属于排卵期，夫妻若在这个时期内同房，“中奖”的概率很高。
但是女性的月经周期受到很多因素的影响，有时候可能因为工作压力过大，排卵日提前或者推后了，这也是为什么“安全期”有时候并不靠谱。
对于处在备孕期的夫妻来说，要增加排卵期内的同房频率。如果夫妻并没有生娃的打算，那么，“排卵期”等同于“危险期”，在这段时间要格外重视避孕。
看到这里，也许有些人会产生这样的疑问，既然计算出来的排卵日有时候不靠谱，那么有没有更加靠谱的方式知道自己即将要排卵了呢？
其实，在排卵日到来之前，女性的身体会发生很多变化，如果你足够细心，自己就可以察觉出排卵日的到来。
想要知道排卵日什么时候到来，可以试试以下几种方式
测量基础体温
在排卵前后，女性的体温是会发生变化的。如果想要知道自己是否即将排卵，女性可以养成记录基础体温的习惯。
基础体温如何测量呢？每天晨起后，没有活动之前，女性可以将体温计放置在腋下或者口腔，测量并记录自己的体温数值。
这时候测出的体温便是基础体温，当排卵日到来的时候，女性的基础体温会到达一个周期的最低值。
而在卵子排出之后，女性的体温则会迎来0.3至0.5摄氏度的提升。但是值得注意的是，采用此方式抓住排卵期只适用于月经、激素分泌正常的健康女性。
小腹有疼痛感
当卵巢内的卵泡逐渐成熟之后，它们就会凸起在卵巢的表面。随着卵巢内部压力的升高，凸出部分的卵巢组织在压力的作用下变得越来越薄，直至破裂。卵子这时候就算这卵泡液一起冲出卵巢之外，这也就是排卵的整个过程。
既然有破裂的存在，势必会引起人体的疼痛感。有时候我们察觉不到这种疼痛，是因为排卵的疼痛感并不强烈。
而有些女性对身体的疼痛是非常敏感的，在排卵的时候，她们会感觉到腹部有轻微的刺痛感、拉扯感。
